しょうゆを使ったレシピ

覚えておくと冷蔵庫に何にもなくても、アッという間に出来上がるスープです。

主材料：水 酒 ネギ モヤシ すり白ゴマ 焼きのり

• 10分
• 48 Kcal
• 2017/01
• 献立

主材料：生鮭 片栗粉 酒 ショウガ 大葉

• 10分
• 198 Kcal
• 2014/04
• お弁当

厚揚げと大根を甘辛に煮た定番の家庭料理です。厚揚げのコクが大根にしみておいしい！

主材料：酒 だし汁 大根 白ネギ 厚揚げ ミツバ

• 30分
• 211 Kcal
• 2006/10
• 献立

ナスの漬け物を使った、簡単レシピ。お弁当にGood。

主材料：ナスの漬け物 カニ風味カマボコ

• 10分
• 88 Kcal
• 2009/11
• 献立

とろりとしたサーモンのお刺身は卵黄と合わせるとユッケの食感そのもの。でも実ははしょうゆとワサビでい…

主材料：サーモン 玉ネギ 刻みネギ 卵黄

• 10分
• 216 Kcal
• 2004/05
• 簡単

ユリネは電子レンジにかけすぎると固くなるので注意してください。

主材料：ユリネ ブロッコリー すり白ゴマ サラダ菜

• 10分
• 95 Kcal
• 2009/12
• 献立

主材料：刺身 大葉 梅干し 酒

• 15分
• 49 Kcal
• 2006/11
• 献立

酒粕煮で身体の中から温まるレシピ。旬の野菜を入れてもOK!

主材料：鮭 ジャガイモ 大根 ニンジン 玉ネギ 水菜 水 酒粕 酒

• 40分
• 492 Kcal
• 2013/02
• 献立

しっかりと味付けをしたゴボウに青のりをからめて。お弁当に良いですよ。

主材料：だし汁 ゴボウ 青のり

• 25分
• 80 Kcal
• 2009/11
• 献立

定番のきんぴらゴボウ。作り置きもできて便利です。

主材料：ゴボウ 板コンニャク 白ゴマ

• 10分
• 73 Kcal
• 2019/02
• 献立

ビールのおつまみにもピッタリです。

主材料：枝豆 酒 ニンニク

• 15分
• 62 Kcal
• 2017/06
• 献立

主材料：レンコン 梅肉

• 10分
• 40 Kcal
• 2012/11
• お弁当

オイスターソースを使う事で味に深みが出ますよ。

主材料：イカ エビ 酒 片栗粉 キャベツ 白ネギ ニンジン モヤシ ピーマン

• 20分
• 280 Kcal
• 2015/03
• 献立

天ぷら衣の混ぜ方、食材別の油の温度がポイント！野菜だけの天ぷらが見違えるようにサクサクおいしくなり…

主材料：小麦粉 冷水 卵 大葉 ショウガ シイタケ 大根おろし だし汁 ナス プチトマト

• 20分
• 418 Kcal
• 2001/06
• 献立

リコピンをいっぱい摂って肌美人になりましょう！

主材料：トマト 玉ネギ 大葉 焼きのり だし汁

• 10分
• 30 Kcal
• 2007/12
• 献立

ウナギが入った食べごたえのある奴です。

主材料：絹ごし豆腐 大葉 プチトマト ミョウガ オクラ ウナギ蒲焼き 実山椒

• 10分
• 134 Kcal
• 2007/08
• 献立

レンジで作る蒸し鶏にピリ辛ダレをたっぷりかけて。

主材料：鶏もも肉 酒 白ネギ ショウガ ニンニク

• 35分
• 497 Kcal
• 2015/01
• 献立

主材料：長ナス 白ネギ ショウガ

• 20分
• 47 Kcal
• 2003/05
• 献立

カボチャの煮物をアレンジしたお手軽韓国料理。すりおろしたニンニクが美味！

主材料：ニンニク 小麦粉 溶き卵 パクチー（香菜） カボチャの煮物

• 10分
• 202 Kcal
• 2013/09
• 簡単

青菜とシメジを練りからし入りの和えダレで和えた、ヘルシーな一品。

主材料：青菜 シメジ 酒

• 10分
• 24 Kcal
• 2012/10
• 献立

強火で炒めたモヤシは、水分が出やすいので出来たてを是非。

主材料：モヤシ 溶き卵 春菊（菊菜）

• 10分
• 124 Kcal
• 2012/03
• 献立

セロリやシメジを入れた肉味噌は味わい深い！多めに作ってご飯や豆腐にかけても◎

主材料：水 白ネギ ショウガ 片栗粉 中華麺 豚ひき肉 酒 セロリ シメジ レタス

• 15分
• 636 Kcal
• 2019/02
• 献立

主材料：酒 だし汁 ニンジン 油揚げ 芽ヒジキ 水煮大豆 キヌサヤ

• 25分
• 164 Kcal
• 2004/01
• 献立

主材料：長芋 プチトマト かつお節

• 15分
• 55 Kcal
• 2004/12
• 献立

初心者にもおすすめ！かに玉の作り方を紹介します。卵ふんわりに仕上げたいですね。子供も大好きな一品な…

主材料：卵 カニ缶 酒 白ネギ グリンピース 水 片栗粉

• 30分
• -
• 2003/06
• 献立

甘めの味付け。お弁当にも良いですよ。

主材料：ゴボウ ピーマン 板コンニャク ちくわ だし汁 酒

• 20分
• 81 Kcal
• 2009/08
• 献立

玄米もチャーハンにすると食べやすくておいしい♪よく噛んでお腹満足！

主材料：卵 ニンジン 白ゴマ チリメンジャコ 水 細ネギ 玄米ご飯 ワカメ しば漬け

• 15分
• 324 Kcal
• 2013/06
• 特集

主材料：エリンギ シメジ ネギ

• 5分
• 48 Kcal
• 2015/08
• お弁当

生のもずくにキュウリとツナを合わせた、とってもヘルシーなサラダです。

主材料：もずく キュウリ ツナ レモン汁

• 5分
• 211 Kcal
• 2011/07
• 献立

主材料：酒 水 シイタケ キヌサヤ しらたき（糸コンニャク）

• 10分
• 41 Kcal
• 2011/06
• お弁当