豆製品を使ったレシピ
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シャキシャキとした食感のセロリにピーナッツバターが隠し味の和え衣をからめて。
主材料:酒 木綿豆腐 ミツバ ピーナッツバター カニ風味カマボコ セロリ
- 20分
- 117 Kcal
- 2014/05
- 献立
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ダシをきかせた豆乳に春雨とホタテ缶を加えて優しい味のスープに仕上げました。もみじおろしの辛さが体の…
主材料:豆乳 だし汁 春雨 ホタテ 細ネギ 紅葉おろし
- 10分
- 102 Kcal
- 2008/02
- 簡単
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すりこぎでたたいたキュウリは、合わせ梅ダレとよくからんでおいしい! 口の中がサッパリとする一品です。
主材料:油揚げ キュウリ ミョウガ 梅干し かつお節
- 10分
- 95 Kcal
- 2011/07
- 献立
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トースターでカリッと焼いた油揚げの上に、ネギみそをのせてさらに焼きました。お酒のおつまみに最適です。
主材料:だし汁 ネギ 白ゴマ 油揚げ
- 10分
- 177 Kcal
- 2011/05
- 献立
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豆腐に豆乳を掛けていただく冷奴。クリーミーな味わいがやみつきになります。よ~く冷やした豆腐、豆乳を…
主材料:だし汁 絹ごし豆腐 かつお節 細ネギ 豆乳 焼きのり
- 10分
- 88 Kcal
- 2005/08
- 簡単
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塩ゆでしたカブの葉があまったら、ラップで包んで冷蔵庫に保存しておきましょう。おみそ汁などに使えて便…
主材料:カブの葉 油揚げ 酒 だし汁
- 10分
- 57 Kcal
- 2019/03
- 献立
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ホウレン草の水気はしっかりと絞って下さいね。優しい豆腐の甘みとヒジキの風味が広がります。
主材料:木綿豆腐 だし汁 ホウレン草 ヒジキの煮物
- 15分
- 155 Kcal
- 2012/11
- 簡単
「豆製品」を含む献立
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揚げサンマの香味ネギソース がおいしい!
ゲストさん 20:55
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ジャガイモのマスタードマリネ がおいしい!
ゲストさん 20:55
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ホウレン草のゴマダレ和え がおいしい!
ゲストさん 20:54
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マスカットの白ワインマリネ がおいしい!
ゲストさん 20:53
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サバの柳川風 がおいしい!
ゲストさん 20:33
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キャベツと卵の炒め物 がおいしい!
ゲストさん 19:34
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カマボコのしばマヨ和え がおいしい!
ゲストさん 19:15
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マスカットの白ワインマリネ がおいしい!
ゲストさん 19:14
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マスカットの白ワインマリネ がおいしい!
ゲストさん 19:08
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揚げサンマの香味ネギソース がおいしい!
ゲストさん 19:00
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麺つゆで作る!まろやか坦々風そうめん by 崎野 晴子さん がおいしい!
ゲストさん 18:59
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ナスとピーマンのツナみそ炒め がおいしい!
ゲストさん 18:41
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カボチャのムース がおいしい!
ゲストさん 18:15
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エビのチーズ焼き春巻き がおいしい!
ゲストさん 16:30
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鯛のゴマダレ丼 がおいしい!
ゲストさん 15:13