パクチー(香菜)を使ったレシピ

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  • アボカドのエスニック春巻き

    アボカドのエスニック春巻き

    パクチー好きにはたまらない一品。

    主材料:アボカド パクチー(香菜) 春巻きの皮 小麦粉 水 パクチー(香菜)

    • 20分
    • 297 Kcal
    • 2018/10
    • 献立
  • フライパンで作るビリヤニ

    フライパンで作るビリヤニ

    インドではお祝いに食べられるビリヤニをフライパンで作れるようアレンジ。香り良いタイ米にぜひ挑戦して…

    主材料:タイ米 鶏もも肉 プレーンヨーグルト ニンニク ショウガ 玉ネギ 水

    • 45分 +
    • 757 Kcal
    • 2018/10
    • 献立
  • エスニック風冷製スープ

    エスニック風冷製スープ

    市販のサラダチキンを使うので簡単。サラダ感覚で食べられる冷たいスープです。

    主材料:サラダチキン 緑豆春雨 モヤシ シメジ レタス 冷水 レモン汁

    • 10分
    • -
    • 2018/09
    • 特集
  • しらたき入りエスニックスープ

    しらたき入りエスニックスープ

    糖質:0.7g。麺の代わりにしらたきを使って糖質OFF! ザーサイの食感とパクチーの香りがクセにな…

    主材料:しらたき(糸コンニャク) モヤシ パクチー(香菜) ザーサイ ゆで卵 ゆで汁 レモン汁

    • 10分
    • -
    • 2018/08
    • 連載
  • 牛肉と野菜のみそ炒め

    牛肉と野菜のみそ炒め

    牛肉とたっぷりの玉ネギをみそで炒めたボリューム感のあるメイン料理です。

    主材料:牛肉 玉ネギ ナス ピーマン

    • 20分
    • 499 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • アサリと豆腐の蒸し煮

    アサリと豆腐の蒸し煮

    お酒にも合うメイン料理。

    主材料:アサリ 絹ごし豆腐 枝豆 ニンニク 紹興酒 水 パクチー(香菜)

    • 15分
    • 184 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • 豚レタス丼

    豚レタス丼

    豚バラ肉とたっぷりのレタスを調味料ごと蒸し煮に。手軽に作れる中華丼です。

    主材料:豚バラ肉 レタス 白ネギ ニンジン シイタケ もどし汁 酒

    • 20分 +
    • 638 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • 豆腐と卵のスープ

    豆腐と卵のスープ

    香り高いスープです。

    主材料:絹ごし豆腐 白ネギ シメジ 酒 水 片栗粉 水 溶き卵

    • 15分
    • 109 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • 鶏とオクラのトマトスープ

    鶏とオクラのトマトスープ

    オクラをたっぷりととれるスパイシートマトスープです。

    主材料:鶏もも肉 玉ネギ ニンニク オクラ ドライパセリ 水 トマトピューレ 生クリーム

    • 30分
    • 527 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • 白身魚のネギソース

    白身魚のネギソース

    酢を合わせたネギソースでサッパリといただけます。

    主材料:白身魚 片栗粉 揚げ物 玉ネギ パクチー(香菜) プチトマト

    • 20分
    • 327 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • ワンタンスープ

    ワンタンスープ

    むきエビは粗く刻んで食感を残すのがポイント。鶏もも肉とシイタケの下準備は前日からしておくと楽ですよ。

    主材料:ワンタンの皮 むきエビ 鶏ひき肉 白ネギ 鶏もも肉 シイタケ 水 酒

    • 1時間 +
    • 616 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • 焼きナスの中華風

    焼きナスの中華風

    ザーサイが隠し味。

    主材料:ナス ザーサイ 白ネギ ショウガ パクチー(香菜)

    • 15分
    • 55 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • ピーナッツソース冷ややっこ

    ピーナッツソース冷ややっこ

    ピーナッツのこくがさっぱりとした豆腐によく合います。

    主材料:絹ごし豆腐 パクチー(香菜) ピーナッツ ピーナッツバター

    • 15分
    • 136 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • ゴーヤとグレープフルーツのエスニックサラダ

    ゴーヤとグレープフルーツのエスニックサラダ

    グレープフルーツの酸味とパクチーの香りでゴーヤの苦みを和らげ、キヌアドレッシングでヘルシーに。

    主材料:ゴーヤ グレープフルーツ 紫玉ネギ パクチー(香菜) キヌア レモン汁

    • 15分
    • 86 Kcal
    • 2018/08
    • かんたん
  • さわやかな辛さタイ風サラダ

    さわやかな辛さタイ風サラダ

    辛くなさそうに見えますが、後から唐辛子のスッキリとした辛さを感じます。食欲がない日におすすめ。

    主材料:エビ 豚肉 緑豆春雨 キクラゲ 紫玉ネギ セロリ 干し桜エビ パクチー(香菜)

    • 20分
    • -
    • 2018/08
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