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- 白菜のタラコマヨ和えのレシピ・作り方
献立
- 調理時間
- カロリー
- 89 Kcal
下準備
-
白菜は4cmの長さに切り、さらに縦細切りにする。
-
ちくわは長さを半分に切り、さらに縦細切りにする。
-
タラコは皮に切り込みを入れて中身をしごき出し、レモン汁を混ぜ合わせ、ボウルで他の＜タラコマヨ＞の材料とよく混ぜ合わせる。
作り方
-
1ビニール袋に白菜、塩を入れ、袋を振りながら塩を全体にからめる。袋の空気を出来るだけしっかり出して、袋の口を縛り水が出てくるまでおいておく。
-
2水気をしっかり絞り、＜タラコマヨ＞のボウルにちくわと共に入れて和え、器に盛る。
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