肉を使ったレシピ

シンプルな具が入ったオムレツです。時間のかかる炒め玉ネギは、電子レンジを使って手早く作ります。

主材料：卵 玉ネギ ソーセージ ドライパセリ 水

• 25分
• 401 Kcal
• 2016/05
• 献立

定番の照り焼き味にバターを加えてコクをアップさせます。男性も喜ぶ味付けですよ！

主材料：ご飯 鶏もも肉 バター 水菜

• 15分
• -
• 2017/10
• その他

主材料：玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 卵 スライスチーズ

• 10分
• 234 Kcal
• 2015/06
• お弁当

主材料：鶏レバー 砂肝 鶏ハツ ショウガ 酒 水 塩昆布

• 25分
• 228 Kcal
• 2003/11
• 献立

野菜を切って、調味料を合わせておけばあとは炒めるだけ！

主材料：ナス 酒 ショウガ 水 白ネギ 片栗粉 豚ひき肉 水煮タケノコ ネギ

• 30分
• 482 Kcal
• 2018/05
• 献立

揚げることで甘みが増す玉ネギと、トンカツの組み合わせ。大きいまま揚げるよりも火が通りやすく失敗しま…

主材料：豚肉 玉ネギ 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ

• 15分
• 690 Kcal
• 2016/02
• 献立

超人気サイト「つくおき」のnozomiさんによる、家にあるもので作れる濃厚なクリーム煮です。パスタ…

主材料：鶏もも肉 ホウレン草 小麦粉 牛乳 ミックスチーズ

• 20分
• 886 Kcal
• 2020/02
• 特集

主材料：ピザ用チーズ バター 玉ネギ ドライパセリ ニンニク ナス 水煮トマト ソーセージ 厚揚げ

• 35分
• -
• 2001/10
• 献立

＜作り置き！焼き肉のタレ＞に酢とゴマ油をプラスしてドレッシングに。トッピングにボリュームを持たせた…

主材料：玉ネギ ニンニク 酒 白ゴマ 鶏むね肉

• 20分
• -
• 2017/10
• 連載

主材料：酒 豚肉 白ゴマ ショウガ

• 15分
• 379 Kcal
• 2011/09
• お弁当

主材料：だし汁 ニンジン 大根 ゴボウ シイタケ 里芋 豚バラ肉 春菊（菊菜）

• 25分
• 164 Kcal
• 2002/11
• 献立

主材料：小麦粉 パン粉 粉チーズ 溶き卵 レタス プチトマト 鶏もも肉

• 10分
• 530 Kcal
• 2014/02
• お弁当

片栗粉で揚げるのでいつもよりカリッとした食感に。

主材料：砂肝 酒 ショウガ 片栗粉 ブロッコリー プチトマト

• 20分
• 138 Kcal
• 2007/12
• 献立

主材料：鶏もも肉 玉ネギ 赤パプリカ ピーマン ピザ用チーズ イチゴ

• 10分
• 275 Kcal
• 2011/04
• お弁当

生ハムとチコリ、カッテージチーズでお花のような盛り付けに。

主材料：生ハム カッテージチーズ チコリ ブラックオリーブ キュウリ

• 10分
• 271 Kcal
• 2010/03
• 献立

外はサクッと香ばしく、中はジュワッとジューシーです。

主材料：酒 ショウガ プチトマト 白ネギ 豚ひき肉 大根おろし 貝われ菜 油揚げ

• 20分
• 494 Kcal
• 2019/02
• 献立

主材料：豚ロース肉 水 白ネギ ショウガ サニーレタス 白ネギ 貝われ菜 ワカメ プチトマト

• 2時間
• -
• 2001/05
• 献立

主材料：ワンタンの皮 鶏ひき肉 納豆 刻みネギ

• 15分
• -
• 2002/06
• 献立

ブロッコリーを粗く刻んでスープに。食べやすくてお子様にもオススメ。

主材料：水 牛乳 ベーコン ブロッコリー 粉チーズ

• 15分
• 160 Kcal
• 2010/02
• 献立

主材料：パン粉 小麦粉 溶き卵 キャベツ 玉ネギ 合いびき肉 プチトマト

• 15分
• 428 Kcal
• 2014/11
• お弁当

炒めたひき肉と玉ネギを包んだオムレツです。特製ソースをかければちょっとよそいきのオムレツになります！

主材料：卵 バター 玉ネギ 牛乳 合いびき肉 ドライパセリ 赤ワイン

• 25分
• -
• 2004/05
• 献立

主材料：だし汁 ニンジン 大根 豚肉 ゴボウ シイタケ 刻みネギ 小芋

• 25分
• 125 Kcal
• 2003/09
• 献立

主材料：豚肉 ホウレン草 サツマイモ 小麦粉 溶き卵 パン粉

• 10分
• 490 Kcal
• 2012/09
• お弁当

甘辛いタレがご飯に良く合いますよ！

主材料：豚バラ肉 小麦粉 手綱コンニャク 白ネギ 酒

• 20分
• 402 Kcal
• 2008/09
• 献立

主材料：ご飯 ソーセージ 玉ネギ 片栗粉 溶き卵 牛乳

• 10分
• 558 Kcal
• 2014/05
• お弁当

主材料：ご飯 酒 玉ネギ 牛カルビ チンゲンサイ

• 10分 ＋
• 799 Kcal
• 2014/11
• お弁当

ズッキーニはよく焼いて甘みを引き出すことがポイント。

主材料：ズッキーニ ベーコン プチトマト 白ワイン スパゲティー 水 ドライパセリ

• 20分
• 550 Kcal
• 2017/07
• 献立

柔らかく煮えた鶏手羽元はトマト味との相性抜群！　ペンネはソースをからめて召し上がれ！

主材料：鶏手羽元 小麦粉 玉ネギ ニンジン セロリ 白ワイン ローリエ 水煮トマト ニンニク

• 40分
• 411 Kcal
• 2019/05
• 献立

主材料：水 牛乳 白ネギ ハム 卵白 クリームコーン

• 20分
• -
• 2001/11
• 献立

鶏手羽元とゴボウを水煮トマトで煮た、コラーゲンたっぷりレシピ。

主材料：鶏手羽元 ゴボウ 玉ネギ ニンニク 水煮トマト 白ワイン 粉チーズ

• 25分
• 388 Kcal
• 2010/12
• 献立