豆製品を使ったレシピ
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粉を使わずヘルシー。オーブントースターで焼くだけなので、準備したら手間いらずのクイックメニュー。
主材料：青のり キャベツ 厚揚げ
- 30分
- 274 Kcal
- 2018/07
- 献立
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卵やゼラチンも使わず、ミキサーで混ぜるだけ。冷やしておけばゆるめにかたまるお手軽スイーツ
主材料：木綿豆腐 レモン汁 バナナ ココナッツシュレッド
- 5分 ＋
- 176 Kcal
- 2014/09
- 簡単
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豆乳が苦手なお子様でも食べやすい、和スイーツ。お好みのフルーツを盛ってもOK！
主材料：水 粉ゼラチン 熱湯 豆乳 ゆで小豆 抹茶 きな粉
- 1時間
- 131 Kcal
- 2012/10
- 献立
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トウモロコシの食感を楽しむみそ汁。イソフラボンが豊富な豆乳を使っているので、女性にオススメです。
主材料：だし汁 豆乳 トウモロコシ
- 15分
- 123 Kcal
- 2010/08
- 献立
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豆乳を使って作る抹茶ようかん。ほろ苦い抹茶が豆乳でさっぱり感のあるまろやかな味にかわります。甘味は…
主材料：粉寒天 水 豆乳 抹茶 熱湯 ゆで小豆 きな粉
- 30分
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- 2002/08
- 簡単
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お家で簡単に、水ようかんを作る方法をプロが伝授します。混ぜ溶かす時に丁寧にすることがポイント！塩少…
主材料：糸寒天 水 こしあん
- 20分
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- 2013/06
- 特集
「豆製品」を含む献立
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