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太鼓判 10+ おいしい！

ツナマヨパン

これならオリーブの実が苦手な人でも食べやすいはず！

献立
調理時間
カロリー
210 Kcal
材料  （ 4 人分 ）

バゲット

1/2～1本

<ツナマヨソース>

    

ツナ

(缶)小1缶(1缶80g入り)
    

玉ネギ

1/4個分
    

作り置き甘酢

大さじ1  作り方 >>
    

しょうゆ

小さじ2
    

練りからし

小さじ2
    

マヨネーズ

小さじ2

メモお買い物メモ
ジャンル：
洋食 / 焼きもの、オーブン料理
種別：
副菜

下準備

  • ツナマヨパンの下準備1

    バゲットは食べやすい大きさに切る。

  • ＜ツナマヨソース＞を作る。ツナ缶は汁気を切って、他の材料と混ぜ合わせる。

作り方

  1. ツナマヨパンの作り方3
    1

    バゲットに＜ツナマヨソース＞をのせてトースターで焼き、器に盛ってドライパセリを振り掛ける。

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