蒸しナスとツナの大葉和え
電子レンジで簡単に蒸しナスができます。ツナ缶のコクに爽やかな大葉の香りが食欲を促進。
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このレシピのポイント・コツ
・電子レンジは600Wを使用しています。
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・冷蔵庫で冷やすとさらに美味しく召し上がれます。
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おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター
フードサービス業界でレシピ開発やイベント企画を担当し、メタボ予防の相談員として活躍。簡単で美味しい料理を提案している。
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