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牛こま肉と厚揚げのすき焼き風煮

牛こま肉と厚揚げをすき焼き風に煮ました。サッと作れてボリュームのある煮物です。

かんたん
調理時間
カロリー
590 Kcal
レシピ制作: 
鎌倉 裕子
材料  ( 2 人分

牛肉

(こま切れ)200g

<合わせ調味料>

  

みりん

大さじ3
  

砂糖

大さじ1
  

しょうゆ

大さじ3

メモお買い物メモ
ジャンル:
和食 / 煮もの
種別:
主菜

作り方

  1. 1

    牛肉は大きければ食べやすい大きさに切る。厚揚げは8等分に切る。白ネギは斜め薄切りにする。<合わせ調味料>の材料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    フライパンに(1)を全て入れ、中火で煮る。牛肉に火が通り、白ネギがくったりとしてきたら火を止めて器に盛る。

このレシピのポイント・コツ

・分量外になりますが、小松菜やホウレン草を茹でて添えると彩りよくなります。
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鎌倉 裕子
レシピ制作 鎌倉 裕子

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フードコーディネーター
男子ごはんや保存食、酒の肴などを得意とするフードコーディネーター。自身のブログでは幅広い料理を紹介し人気を博す。

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