愛あるセレクトをしたいママのみかた

豆腐のアボカドドレッシングがけ

アボカドはぜひ食べ頃を見極めて下さい！

献立
調理時間
カロリー
191 Kcal
材料  （ 4 人分 ）

豆腐

1丁

<アボカドドレッシング>

  

アボカド

1個
  

レモン汁

小さじ2
  

マヨネーズ

大さじ2

ベビーコーン

(水煮缶)1缶(1缶80g入り)

メモお買い物メモ
カテゴリ：
豆腐料理
ジャンル：
洋食 / サラダ
種別：
副菜
公開日：
2008/10/06
更新日：
2011/04/04

下準備

  • 豆腐は2cm角に切る。

  • 豆腐のアボカドドレッシングがけの下準備2

    アボカドは包丁で種まで縦向きに1周グルリと切れめを入れ、ひねって2つに分ける。包丁の角を種に刺して軽くひねって種だけきれいに取り、皮をむいてハンドミキサーでペースト状にし、他の＜アボカドドレッシング＞の材料を加えて混ぜ合わせる。

  • ベビーコーンは縦半分に切る。

  • ベビーリーフは洗って水気をしっかり拭く。

作り方

  1. 豆腐のアボカドドレッシングがけの作り方5
    1

    器にベビーリーフ、豆腐、ベビーコーンを盛り、＜アボカドドレッシング＞をかける。

ブログに投稿

「豆腐のアボカドドレッシングがけ」の関連レシピ

「豆腐」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    • 豆腐のアボカドドレッシングがけ

      アボカド好きなので、ヘルシーな豆腐と一緒に食べられるレシピにしてみました！コーンがなかったので、キュウリを和えてみました！さっぱりしていておいしい一品になりました！

    最新の食コラム

    もっと見る
    フードランキング
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2021 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ