野菜加工品を使ったレシピ
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ミネラルが豊富な海藻と野菜のサラダです。さっぱりとしたドレッシングで、たっぷり食べられます。
主材料:海藻ミックス モヤシ 玉ネギ キュウリ セロリ 水煮タケノコ ニンニク
- 20分
- 164 Kcal
- 2014/05
- 献立
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材料を切って煮て、その鍋に直接レンコンをおろすだけのスープ。おろしたレンコンがあったまる1品です。…
主材料:水 酒 ニンジン 刻みネギ シメジ レンコン
- 15分
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- 2005/02
- 簡単
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サバとジャガイモを交互に並べ、オーブンで焼きました。意外なおいしさにハマってしまうかも!?
主材料:サバ ジャガイモ レモン汁 ドライパセリ
- 25分
- 413 Kcal
- 2010/12
- 献立
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のり巻きの具に使われるカンピョウをメインに。ヨーグルトでさっぱりといただきます。意外な食べ方かも。
主材料:カンピョウ カニ風味カマボコ セロリ キュウリ プレーンヨーグルト
- 20分
- 106 Kcal
- 2007/10
- 簡単
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シンプルな味付けで豚ひき肉の旨味を味わって下さい。ゆでて、炒めての同時調理で10分で出来上がり!
主材料:酒 ショウガ 白ネギ ブロッコリー 豚ひき肉 ザーサイ
- 10分
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- 2017/06
- 特集
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ペースト状にした梅干しが入った梅酢に切干し大根を和えた、サッパリとした一品。
主材料:切干し大根 キュウリ ショウガ 梅干し だし汁
- 20分
- 31 Kcal
- 2012/04
- 献立
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マヨネーズ+クリームチーズ+スパイスでおしゃれな味わいに。ホックリした豆がアクセント。
主材料:カリフラワー ミックスビーンズ クリームチーズ ドライパセリ
- 15分
- 196 Kcal
- 2018/01
- 献立
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豚肉とキャベツは定番食材ですね。10分でできる簡単豚タマの作り方を紹介します。とろとろ半熟卵とカリ…
主材料:豚肉 キャベツ 卵 紅ショウガ
- 10分
- 319 Kcal
- 2007/12
- 簡単
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さん 10:04
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ゲストさん 11/26