野菜を使ったレシピ

ビスケットを砕いてパフェ風にアレンジしてもいいですね。

主材料：ココアパウダー マスカルポーネチーズ ミントの葉 ビスケット コーヒーリキュール

• 10分
• 233 Kcal
• 2010/03
• 献立

主材料：牛乳 ホットケーキミックス 溶き卵 水煮コーン ソーセージ

• 10分
• 477 Kcal
• 2012/06
• お弁当

主材料：酒 だし汁 油揚げ 切干し大根

• 30分
• 238 Kcal
• 2002/01
• 献立

主材料：白ネギ シイタケ 卵 ザーサイ 焼豚

• 5分
• 223 Kcal
• 2013/11
• お弁当

酒とナンプラーを加えたら強火で一気に水分を飛ばしましょう！塩気がきいているのでキリッと冷やしたお酒…

主材料：プチトマト エビ 酒 白ゴマ パクチー（香菜）

• 15分
• 154 Kcal
• 2012/08
• 簡単

炒めた春キャベツ入り！　ほんのりカレー風味も嬉しい！

主材料：小麦粉 パン粉 ジャガイモ 溶き卵 生クリーム プチトマト 合いびき肉 春キャベツ

• 40分
• 426 Kcal
• 2019/04
• 献立

合わせみそダレが奴に良く合って美味！　お酒のお供にもピッタリのレシピ。

主材料：木綿豆腐 ネギ 白ネギ だし汁 すり白ゴマ

• 15分
• 159 Kcal
• 2013/07
• 献立

主材料：牛肉 ニラ 大根 細ネギ ミツバ 玉ネギ パクチー（香菜） プチトマト サニーレタス レモン 酒

• -
• -
• 2004/06
• 特集

ニンニク、ショウガ、豆板醤を加えたら香りがたつまでよく炒めましょう。旨味とコクがアップしますよ。

主材料：ご飯 水 片栗粉 ショウガ ニンニク ネギ 豚ひき肉 長芋

• 15分
• 580 Kcal
• 2011/11
• 簡単

ゴボウを加えた肉団子です。野菜も一緒に摂れますよ！

主材料：豚ひき肉 卵 パン粉 玉ネギ 牛乳 バター ネギ ゴボウ 貝われ菜

• 35分
• 487 Kcal
• 2014/10
• 献立

主材料：水 玉ネギ アサリ フジッリ ミックスベジタブル

• 5分
• 177 Kcal
• 2014/12
• お弁当

すりおろしたレンコンはトロトロで、体が温まります。

主材料：レンコン カニ缶 ミツバ だし汁 酒

• 15分
• 70 Kcal
• 2009/02
• 献立

いつもの焼うどんを今日はみそ風味で！合わせみその柔らかい風味がうどんと具に良く合う！野菜は冷蔵庫の…

主材料：うどん 酒 ニンジン 玉ネギ 片栗粉 キャベツ 細ネギ 鶏むね肉

• 20分
• 851 Kcal
• 2002/05
• 簡単

主材料：パイナップル ホワイトキュラソー プレーンヨーグルト ミントの葉

• 10分
• -
• 2001/06
• 献立

ウニが入った大人の冷製茶碗蒸しはチキンブイヨン仕立てで白ワインのお供にぴったり！おもてなしにも。

主材料：酒 卵 ミツバ 水 ウニ ジュンサイ 花穂じそ

• 1時間
• 74 Kcal
• 2004/08
• 特集

バターの香りがふんわりと香る、シンプルで飽きのこない味です。

主材料：玉ネギ ご飯 枝豆 むきエビ

• 15分
• 334 Kcal
• 2016/05
• 簡単

キャベツと玉ネギの甘みが優しく広がるポタージュです。ご飯をほんの少し加えてトロミをつけるのがポイン…

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター ドライパセリ キャベツ ご飯

• 30分
• 99 Kcal
• 2011/12
• 簡単

主材料：鶏むね肉 小麦粉 溶き卵 バゲット サラダ菜 プチトマト

• 15分
• 446 Kcal
• 2014/10
• お弁当

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター ドライパセリ ベーコン 大根 白菜

• 25分
• -
• 2002/10
• 献立

白菜がたっぷり入って、とってもヘルシー。キクラゲの食感がポイント。

主材料：酒 水 キクラゲ 白菜 ウズラの卵

• 15分
• 80 Kcal
• 2009/11
• 献立

伊達巻きとマヨネーズの相性は抜群！　あっという間にワインのおつまみに。

主材料：伊達巻 アボカド レモン汁 キュウリ カニ風味カマボコ

• 10分
• -
• 2016/12
• 特集

カリッとしたアーモンドの食感が良いですね。

主材料：カボチャ 小麦粉 卵 スライスアーモンド レタス プチトマト

• 15分
• 206 Kcal
• 2008/06
• 献立

色鮮やかなマリネドレッシングはさわやかな風味で、洋風にソテーしたサバの美味しさを引き立てます。

主材料：玉ネギ キュウリ 黄パプリカ 小麦粉 トマト バジル バター サバ

• 20分 ＋
• -
• 2016/04
• 特集

主材料：マンゴー レモン汁 粉寒天 水 水 ミントの葉

• 30分
• -
• 2003/07
• 献立

シラスは新鮮なものを選んで下さいね。ミツバの香りが広がるだし巻き卵。

主材料：だし汁 卵 大根おろし ミツバ シラス干し

• 15分
• 171 Kcal
• 2019/04
• 献立

里芋と牛肉などが入った山形の郷土汁です。ボリュームがあり体が温まります！

主材料：里芋 コンニャク ゴボウ 白ネギ シイタケ 牛肉 だし汁

• 20分
• -
• 2015/06
• 特集

主材料：玉ネギ シメジ 小麦粉 サヤインゲン 豚肉

• 15分
• 553 Kcal
• 2011/08
• お弁当

よ～く冷やしてもおいしいですよ！

主材料：ソフトニシン お茶 ナス ショウガ だし汁 酒

• 40分
• 345 Kcal
• 2009/07
• 特集

さくさくクロワッサンを甘めの卵液に十分しみこませて。あとはココットに入れてオーブンで焼くだけ！焼き…

主材料：卵 牛乳 生クリーム バター パン イチゴジャム ミントの葉

• 25分
• -
• 2004/02
• 簡単

主材料：ジャガイモ ニンジン キュウリ 玉ネギ 卵 ツナ レモン汁 サラダ菜

• 25分
• 193 Kcal
• 2006/09
• 献立