野菜を使ったレシピ
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パリパリッと食感の良いクリースピーポテトは、食べだすと止まらない！ ビールのおつまみにもオススメ。
主材料：ジャガイモ 片栗粉 パセリ
- 15分
- 155 Kcal
- 2010/09
- 献立
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アンチョビはチューブタイプの物でもOK。塩加減を見ながら量は調節して下さいね。レンジにお任せのスピ…
主材料：ナス プチトマト アンチョビ
- 10分
- 166 Kcal
- 2010/09
- 簡単
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柔らかい春キャベツをシンプルに調理。エビオイルは様々なものにアレンジできます。
主材料：春キャベツ 干しエビ ニンニク 白ネギ
- 20分
- 229 Kcal
- 2015/03
- 簡単
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葉がしっかりとしているのキャベツは電子レンジで火を通したらたくさん食べられる！ざく切りで少し歯ごた…
主材料：キャベツ レモン汁
- 10分
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- 2003/11
- 簡単
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キャベツをじっくり焼くことで甘みを引き出します。マヨネーズのソースをかけて主役級のおいしさに！
主材料：キャベツ プチトマト 粉チーズ 牛乳
- 15分
- 387 Kcal
- 2010/03
- 献立
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火を使わずトースターで仕上げます。少ない材料で簡単に作れる簡単野菜レシピ。
主材料：ズッキーニ バジルペースト ピザ用チーズ
- 10分 ＋
- 132 Kcal
- 2016/08
- 簡単
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リーフレタスとキュウリ、トマトの色鮮やかなサラダ。煎ったスライスアーモンドがアクセントに。
主材料：リーフレタス キュウリ 貝われ菜 トマト スライスアーモンド
- 10分
- 93 Kcal
- 2012/09
- 献立
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