すり白ゴマを使ったレシピ
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豆乳に酢を加えるとトロトロのドレッシングのような状態に! ノンオイルでも豆乳とゴマのコクで濃厚な味…
主材料:豚肉 レタス 紫玉ネギ トマト オクラ 豆乳
- 25分
- 365 Kcal
- 2017/07
- 献立
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練り白ゴマとすり白ゴマがたっぷり入ったみそダレは病み付きになる味。
主材料:里芋 ニンジン サヤインゲン 厚揚げ すり白ゴマ 酒
- 30分
- 386 Kcal
- 2009/12
- 献立
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ヨーグルトが入っているのでサッパリして食べやすい。
主材料:キュウリ モヤシ チリメンジャコ プレーンヨーグルト すり白ゴマ
- 15分
- 180 Kcal
- 2012/12
- 献立
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すりおろしニンニクが食欲をそそります。栄養バランスもバッチリ!スタミナ補給にぜひ!
主材料:豚バラ肉 ニンニク キャベツ 豆モヤシ 赤ピーマン すり白ゴマ
- 15分
- 462 Kcal
- 2009/11
- 簡単
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ピリッと辛さ&甘辛ダレが美味しい1品。お餅入りなのでこれ1品で満足!小腹が空いたときにもいいですね。
主材料:酒 ニラ 豚肉 白ネギ ニンニク 玉ネギ キムチ すり白ゴマ お餅
- 20分
- 551 Kcal
- 2006/01
- 簡単
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塩もみしたゴーヤとカニカマのさっぱりとした酢の物です。シャキシャキしたゴーヤの食感がおいしい!
主材料:カニ風味カマボコ すり白ゴマ ゴーヤ
- 15分
- 29 Kcal
- 2009/07
- 献立
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すり白ゴマをたっぷりと加えるのがポイント! 炊きたてご飯と一緒に召し上がれ!
主材料:鶏もも肉 玉ネギ カボチャ ピーマン だし汁 酒 すり白ゴマ
- 30分
- 619 Kcal
- 2018/05
- 献立
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