愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい！

サツマイモのバターしょうゆ

材料  （ 1 人分 ）

<バターしょうゆ>

  

バター

5g
  

砂糖

大さじ1/2
  

しょうゆ

大さじ1/2

すり白ゴマ

小さじ1/2

ジャンル：
お弁当 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2012/11/11
更新日：
2012/10/08

作り方

  1. 1

    サツマイモは皮をむいてひとくち大に切り、水に放つ。白濁したら水気をきり、ぬれたまま耐熱容器に並べ、ラップをかけて電子レンジで1分30秒～2分加熱する。(ヒント)電子レンジは600Wを使用しています。

  2. サツマイモのバターしょうゆの作り方2
    2

    フライパンに＜バターしょうゆ＞の材料を入れて煮たて、サツマイモを加えてからめ、すり白ゴマを振る。

このレシピのポイント・コツ

・おかずは冷ましてからお弁当箱に詰めましょう。
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