昆布を使ったレシピ
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豆板醤が入った、ピリ辛ダレは牛しゃぶによく合う! レタスと一緒に召し上がれ。
主材料:酒 白ネギ 水 エノキ ショウガ 昆布 牛肉 レタス
- 20分
- 412 Kcal
- 2009/11
- 献立
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マグロのたたきにトロロをたっぷりとかけた丼は、豪快に混ぜて召し上がれ!
主材料:白ゴマ 刻みのり 大葉 マグロ ネギ お米 昆布 長芋 ウズラの卵
- 1時間
- 588 Kcal
- 2015/03
- 献立
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アボカド、ハム、チーズ等を巻いて洋風巻きなどで楽しんでも♪
主材料:酒 お米 昆布 卵 白ゴマ キュウリ 焼きのり 大葉 貝われ菜 マグロ
- 1時間
- 693 Kcal
- 2014/02
- 献立
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低糖質レシピ。糖質:3.2g。昆布とシイタケでサンドして旨味を閉じ込めます。素材の味がシンプルに楽…
主材料:タラ 白ネギ シイタケ 昆布 酒 レモン
- 30分
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- 2018/06
- 連載
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豆腐と野菜を手作りのかつおしょうゆでいただく湯豆腐です。上品な柚子の香りがします。
主材料:酒 昆布 白ゴマ 春菊(菊菜) ショウガ 白菜 エノキ 刻みネギ かつお節 木綿豆腐 ユズ
- 20分
- 151 Kcal
- 2004/11
- 献立
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油揚げは油抜きをする事で味を含みやすくなります。
主材料:酒 お米 昆布 白ゴマ だし汁 油揚げ ニンジン 水煮タケノコ ゴボウ
- 1時間10分
- 796 Kcal
- 2014/09
- 献立
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しっかりと味が染み込んだ油揚げで具だくさん酢飯を包みます! 形や油揚げの使い方でアレンジも広がりま…
主材料:酒 お米 昆布 白ゴマ だし汁 油揚げ ニンジン 水煮タケノコ レンコン ゴボウ
- 40分
- 873 Kcal
- 2013/10
- 献立
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マグロ、ホタテ、イクラ、甘エビの豪華なちらし寿司です。合わせ酢にレモン汁を入れるのがポイント!
主材料:お米 昆布 刻みのり イクラ キュウリ レモン汁 マグロ ホタテ 貝われ菜 甘エビ
- 1時間
- 611 Kcal
- 2013/02
- 献立
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柔らかい鶏団子とたっぷりの野菜のヘルシー鍋です。
主材料:酒 白ネギ 水 白菜 シイタケ ショウガ 片栗粉 昆布 ゴボウ うどん 鶏ひき肉
- 25分
- 435 Kcal
- 2017/03
- 献立
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イワシは下ゆでし、ショウガと煮ることで生臭みが感じられません。甘辛のタレを煮詰めて濃いめの味付けが…
主材料:イワシ ショウガ 昆布 酒
- 40分
- 294 Kcal
- 2017/03
- 献立
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ひじきってなんか体に良さそうだ。芽ひじきってなんか柔らかくて美味しそうだ。和食は難しそうだけど、作…
主材料:酒 ニンジン 油揚げ 水 芽ヒジキ 板コンニャク 昆布 レンコン かつお節 ピーマン
- 40分
- 194 Kcal
- 2001/03
- 特集
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キノコとヒジキがたっぷり入った炊き込みご飯。おにぎりにしても!
主材料:酒 お米 ショウガ ミツバ 油揚げ シメジ シイタケ 昆布 芽ヒジキ エノキ
- 1時間
- 503 Kcal
- 2014/11
- 献立
「昆布」を含む献立
「昆布」を含む食コラム
「昆布」を含むまとめ
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洋菓子店の味 なめらかスイートポテト がおいしい!
金ちゃんさん 10:14
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麺つゆで作る!まろやか坦々風そうめん by 崎野 晴子さん がおいしい!
makoさん 10:08
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具だくさんみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 07:00
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鮮やか!基本の栗きんとん がおいしい!
ゲストさん 06:56
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ゲストさん 06:47
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人気の丼もの!簡単にできる基本の牛丼 がおいしい!
ゲストさん 06:34
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ゲストさん 01:30
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簡単濃厚ドリア フライパンで手軽に15分で完成! がおいしい!
ゲストさん 00:35
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サツマイモのパン粉焼き がおいしい!
ゲストさん 09/28
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根菜カレー がおいしい!
ゲストさん 09/28
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ニンジンとモヤシのみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 09/28
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キャベツのみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 09/28
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ツナとナスの和風スパゲティー がおいしい!
ゲストさん 09/28
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柿と大根のサラダ がおいしい!
ゲストさん 09/28
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ポテトとベーコンの前菜 がおいしい!
ゲストさん 09/28