かつお節を使ったレシピ
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クリームチーズは和風の味付けにも合うんです。冬に取りにくいビタミンをパプリカで補給しましょう。
主材料:赤パプリカ 黄パプリカ クリームチーズ かつお節
- 15分
- 64 Kcal
- 2017/01
- 献立
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ヘルシーなカッテージチーズを使った、ダイエット中の方にもオススメな一品!
主材料:トマト カッテージチーズ キュウリ かつお節
- 10分
- 37 Kcal
- 2015/05
- 献立
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チリメンジャコと生ワカメを卵でとじたシンプルな丼。たっぷりのかつお節がよく合いますね。できたてをい…
主材料:ご飯 酒 卵 だし汁 細ネギ かつお節 ワカメ チリメンジャコ
- 15分
- 316 Kcal
- 2005/04
- 簡単
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梅の酸味と大根の辛みで、食欲のない時もさっぱりといただけます。お肉も入って、バランスも◎。
主材料:そば 豚肉 大根おろし 梅干し 貝われ菜 かつお節
- 15分
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- 2018/06
- 特集
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ゴマ油にはアルコール分解作用が期待でき、美肌効果もありますよ!
主材料:白菜 酒 ホウレン草 かつお節 ご飯 サケフレーク すり白ゴマ 焼きのり
- 20分
- 438 Kcal
- 2009/01
- 特集
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お好み焼きみたいな1品。しょうゆを掛けて召し上がって下さい。おつまみにもいいですね。
主材料:納豆 卵黄 白ネギ ショウガ ニンジン ピーマン バター 青のり かつお節
- 10分
- 139 Kcal
- 2005/12
- 簡単
「かつお節」を含む献立
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キュウリとワカメのゴマ油漬け がおいしい!
ゲストさん 00:45
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長芋の炊き込みご飯 がおいしい!
ゲストさん 00:37
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時短で洗い物なし!鮭とキノコのホイル焼き 簡単人気 by山下 和美さん がおいしい!
makoさん 00:16
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冷奴を簡単アレンジ ジャコのせ中華 飽きないおいしさ by山下 和美さん がおいしい!
ゲストさん 10/18
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パパっともう一品!小松菜とシメジの粉チーズマヨ和え by 森岡 恵さん がおいしい!
ゲストさん 10/18
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そぼろ親子丼 がおいしい!
ゲストさん 10/18
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ベーグルサンドイッチ がおいしい!
ゲストさん 10/18
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バターピラフ風 がおいしい!
ゲストさん 10/18
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簡単節約!豚ひき肉でガパオライス がおいしい!
モチャッコさん 10/18
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サツマイモのミルクみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 10/18
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ゆで豚バラおろしのせ がおいしい!
ゲストさん 10/18
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大根の肉巻き がおいしい!
ゲストさん 10/18
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大根の肉巻き がおいしい!
ゲストさん 10/18
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シメジとジャガイモのマヨソテー がおいしい!
ゲストさん 10/18
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鯛のアラ炊き がおいしい!
ゲストさん 10/18