豚ヒレ肉を使ったレシピ
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サンドイッチの王様、カツサンド!今回はヒレカツをたたいて更に柔らかく仕上げました。濃厚ソースとせん…
主材料:バター 小麦粉 パン粉 キャベツ 溶き卵 パセリ ピクルス 豚ヒレ肉 イギリスパン
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- 2002/10
- 特集
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優秀食材「豚ヒレ」に、マイタケのタンパク質分解酵素で、美味しくダイエットサポート!
主材料:豚ヒレ肉 マイタケ 片栗粉 白ワイン ベビーリーフ
- 30分 +
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- 2020/09
- その他
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サツマイモはあらかじめ電子レンジで火を通すのが時短ポイント。お好みの食材を使ってもOK!
主材料:豚ヒレ肉 玉ネギ ナス サツマイモ シイタケ 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ プチトマト
- 30分
- 377 Kcal
- 2012/12
- 献立
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卵の衣で焼くことで油の少ないヘルシーなヒレ肉もコクのある一品に仕上がります。
主材料:豚ヒレ肉 小麦粉 溶き卵 粉チーズ パセリ ベビーリーフ レモン
- 25分
- 312 Kcal
- 2018/12
- 献立
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ヒレカツは軽くたたくことで柔らかい食感につながります。少量のトンカツソースが美味しさの決め手。
主材料:豚ヒレ肉 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ ゆで卵 玉ネギ
- 30分
- 414 Kcal
- 2017/03
- 献立
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豚肉の旨味と玉ネギの甘みが凝縮した串カツ。揚げたて熱々をどうぞ。
主材料:豚ヒレ肉 玉ネギ 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ プチトマト レモン
- 30分
- 409 Kcal
- 2013/02
- 献立
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ソースとはひと味違ったおいしさ! こってりとしたみそダレで食欲UP!
主材料:豚ヒレ肉 白ネギ 玉ネギ 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ スプラウト トマト キュウリ
- 30分
- 439 Kcal
- 2015/08
- 献立
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食べ応え充分、油脂が控えめのヘルシー酢豚です。ポイントは脂質の少ないヒレ肉を使うこと。もも肉や、鶏…
主材料:片栗粉 水 酒 玉ネギ ピーマン ニンジン シイタケ ニンニク ショウガ レンコン
- 25分
- 264 Kcal
- 2024/10
- その他
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豚ヒレ肉とパイナップルを炒めた、フルーティーでジューシーな炒め物です。
主材料:小麦粉 バター 白ワイン パイナップル ブロッコリー 赤パプリカ 豚ヒレ肉
- 15分
- 244 Kcal
- 2011/08
- 献立
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ひとくちでお肉、野菜、チーズが食べられるボリューム満点なはさみ揚げ!
主材料:豚ヒレ肉 小麦粉 スライスチーズ シメジ 玉ネギ バター 白ワイン 小麦粉 ドライパセリ
- 30分
- 731 Kcal
- 2013/08
- 献立
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お好きな具材を集めて豪華な夕飯。衣はしっかりつけてサクサクに。
主材料:豚ヒレ肉 玉ネギ ウズラの卵 サツマイモ シイタケ 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ プチトマト
- 20分
- 584 Kcal
- 2015/10
- 献立
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