生鮮果物を使ったレシピ

淡白な白身魚とチーズの相性はバッチリ！オリーブオイルとトマトで超かんたんイタリアン♪

主材料：白身魚 酒 シュレッダーチーズ ドライパセリ プチトマト レモン

• 20分
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• 2004/04
• 簡単

良質のたんぱく質のタラにビタミンEが豊富なアボカドを組み合わせました。ブロッコリースプラウトと大根…

主材料：タラ 片栗粉 アボカド レモン汁 ピザ用チーズ 大根 ブロッコリースプラウト

• 25分
• 244 Kcal
• 2022/02
• その他

ふんわり生地にたっぷりのバナナとチョコチップ、アーモンドの香ばしさをプラス。簡単で見た目はとっても…

主材料：牛乳 薄力粉 無塩バター バナナ 卵黄 チョコチップ 溶き卵 強力粉 スライスアーモンド

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• 2008/08
• ブレッド

色どり鮮やかな前菜。パーティーにも良いですね。

主材料：アボカド スモークサーモン カッテージチーズ イタリアンパセリ 白ワイン

• 10分
• 123 Kcal
• 2009/09
• 献立

イワシは身が柔らかいので、手早く下準備を行いましょう！

主材料：イワシ 白ゴマ ドライパセリ パン粉 レモン汁

• 20分
• 534 Kcal
• 2011/09
• 献立

アサリをつかった料理といえば代表的なものは「アサリの酒蒸し」ですね。ここで紹介するのは日本酒ではな…

主材料：アサリ マッシュルーム ニンニク 白ワイン イタリアンパセリ レモン

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• 2008/11
• その他

香ばしく焼いた鶏肉と濃厚なアボカドを酸味のあるヨーグルトドレッシングで。キヌアも入っているので栄養…

主材料：アボカド プレーンヨーグルト セロリ 鶏もも肉 キヌア アルファルファ

• 10分
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• 2015/05
• その他

手づくりジェノベーゼソースは鮮やかなグリーンがきれい！　粉チーズで味もしまります。

主材料：ニンニク 粉チーズ 松の実 バジル スパゲティー レモン汁

• 20分
• 595 Kcal
• 2013/09
• 献立

オレンジの酸味と豚肉がよく合います。

主材料：豚肉 レモン汁 水 コーンスターチ オレンジ ミントの葉 ママレード

• 25分
• 343 Kcal
• 2007/06
• 献立

主材料：鶏軟骨 酒 片栗粉 レモン プチトマト

• 15分
• 77 Kcal
• 2005/01
• 献立

パリッと焼けたチキンにふわっとハーブの香りが広がります。

主材料：鶏もも肉 白ワイン 小麦粉 赤ピーマン リーフレタス レモン

• 20分
• 443 Kcal
• 2019/04
• 献立

簡単ドレッシングで、紅白なますがビールのおつまみに大変身！！

主材料：紅白なます 焼豚 キュウリ パクチー（香菜） カシューナッツ サニーレタス レモン汁 バゲット

• 10分
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• 2016/12
• 特集

主材料：鶏軟骨 酒 片栗粉 レモン クレソン

• 15分
• 65 Kcal
• 2004/12
• 献立

クルミが入ったナッツみそと一緒に召し上がれ。大根は予め電子レンジで加熱しておくと、時間も短縮！

主材料：大根 酒 ニンニク 鶏ひき肉 クルミ ネギ ニンニク

• 15分
• 241 Kcal
• 2009/11
• 簡単

盛り付けに一工夫。大根おろしを加えた合わせしょうゆで、サッパリといただきます。

主材料：お米 昆布 水 レモン汁 カツオ ネギ 大根おろし

• 1時間
• 669 Kcal
• 2012/05
• 献立

主材料：卵白 卵黄 薄力粉 イチゴピューレ 板ゼラチン 生クリーム イチゴ ミントの葉

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• 2004/11
• 特集

リンゴを入れて、自然な甘みをプラス。

主材料：キュウリ キクラゲ ハム 春雨 リンゴ

• 15分
• 112 Kcal
• 2008/12
• 献立

主材料：エビ 酒 溶き卵 パクチー（香菜） レモン

• 10分
• 184 Kcal
• 2013/03
• お弁当

鶏の蒸し汁を加えたスープが抜群に美味しいささ身汁麺。レモン風味がエスニックの雰囲気バッチリ。豆板醤…

主材料：酒 水 白ネギ 素麺 レモン汁 鶏ささ身 細ネギ

• 20分
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• 2005/07
• 簡単

バレンタインにもぴったり！フルーツやチョコレートシロップをたっぷりのせた、豪華なパンケーキレシピ

主材料：卵 牛乳 薄力粉 ココアパウダー 無塩バター お好みのフルーツ ミントの葉

• 15分
• -
• 2017/01
• 特集

なめらかでコクのあるギリシャ・ヨーグルトとイチゴのハーモニーを楽しんで。(40分味を馴染ませる時間…

主材料：ミントの葉 イチゴ 水 カステラ イチゴジャム ギリシャヨーグルト コアントロー

• 45分
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• 2018/12
• その他

卵の衣で焼くことで油の少ないヘルシーなヒレ肉もコクのある一品に仕上がります。

主材料：豚ヒレ肉 小麦粉 溶き卵 粉チーズ パセリ ベビーリーフ レモン

• 25分
• 312 Kcal
• 2018/12
• 献立

じっくりと蒸し焼きにすることで、リンゴがソースのようになります。

主材料：豚肩ロース肉 リンゴ 玉ネギ ニンニク バター 白ワイン

• 25分
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• 2018/10
• 特集

お弁当の人気ランキングをしたら、だし巻卵と1、2位を争うんじゃないか、、やっぱり、鶏唐揚げは永遠に…

主材料：片栗粉 酒 鶏もも肉 レモン サニーレタス

• 15分
• 276 Kcal
• 2001/03
• 特集

レンコンの食感がシャキシャキ楽しい酢の物です。

主材料：ワカメ だし汁 チリメンジャコ カニ風味カマボコ 酒 レモン汁 レンコン

• 15分
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• 2018/02
• その他

下ごしらえは電子レンジにお任せ！ オーブンで火を通したアボカドはとろりとしてホワイトソースによく合…

主材料：タラ 白ワイン アボカド ご飯 バター バター 小麦粉 牛乳 ピザ用チーズ

• 30分
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• 2016/12
• 特集

いつものエビフライの衣をコーンフレークに変えるだけでガラッと違う一品に！

主材料：エビ カボチャ 小麦粉 小麦粉 牛乳 コーンフレーク キャベツ プチトマト レモン

• 20分
• 352 Kcal
• 2013/03
• 献立

大きく刻んだチョコとパイシートがパンの中に！　見た目にもかわいいのでバレンタインにもピッタリ！

主材料：チョコレート 無塩バター 水 溶き卵 強力粉 冷凍パイシート フランボワーズ

• 2時間
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• 2014/02
• ブレッド

ひとくちサイズが食べやすくて、そんなちょっとした気配りもうれしいもの。カニ身はむき身が手に入らなけ…

主材料：キュウリ サラミ プチトマト カニ身 玉ネギ サワークリーム レモン

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• 2008/07
• 特集

モッツァレラとマグロとアボカド！なんて美味しそうな取り合わせなんだ！

主材料：モッツァレラチーズ マグロ だし汁 赤ワイン アボカド レモン汁

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• 2001/08
• 特集