みりんを使ったレシピ
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煮ヒジキは稲荷寿司やお弁当にも使える万能レシピ。
主材料：ご飯 酒 ニンジン 油揚げ サヤインゲン シイタケ 芽ヒジキ しらたき（糸コンニャク） もどし汁
- 20分
- 463 Kcal
- 2013/06
- 献立
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カレー粉をまぶした木綿豆腐をカリッと焼いて、タレをからめます。ヘルシーステーキはダイエットの味方！
主材料：木綿豆腐 小麦粉 バター ネギ 刻みのり
- 25分
- 212 Kcal
- 2013/10
- 献立
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牛丼のような、甘辛い味付け。ガッツリ食べたい人向けのボリューム満点丼！
主材料：ご飯 酒 ショウガ 白ネギ だし汁 豚肉 エノキ 紅ショウガ
- 30分
- 647 Kcal
- 2009/09
- 献立
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食べごたえあり！子供も大人も美味しくいただけます。調味料は予め合わせておきましょう。火の通りにくい…
主材料：白菜 豚肉 ショウガ だし汁 酒 片栗粉 水
- 15分
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- 2010/12
- 特集
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ミョウガがたっぷり入ったみそを、香ばしく焼いた油揚げの上に。しっかり味でご飯が進みますよ！
主材料：油揚げ ミョウガ 酒 ネギ 大葉
- 10分
- 203 Kcal
- 2011/07
- 献立
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お麩なのにお肉の様な食感に驚きます！ ジューシーでヘルシーな酢豚を楽しんで。
主材料：片栗粉 水 酒 玉ネギ ピーマン 水煮タケノコ ニンジン だし汁 車麩
- 30分
- 355 Kcal
- 2013/04
- 献立
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香ばしく焼いたのりをおにぎりを食べる直前に巻いたら、パリッとして最高。もちろんそのまま食べてもよい…
主材料：ご飯 焼きのり 白ゴマ
- 15分
- 393 Kcal
- 2005/08
- 特集
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