揚げ油を使ったレシピ
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食べ出したら止まらない、噛めば噛むほど甘みが増すサキイカのフリッター。お酒のおつまみに最適。
主材料:サキイカ 卵 水 小麦粉 片栗粉 サラダ菜
- 15分
- 338 Kcal
- 2011/05
- 献立
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低糖質レシピ。糖質:5.1g。糖質の多いジャガイモを大根で代用。糖質制限中でも気がねなく食べられま…
主材料:大根 水 ニンニク 小麦粉 粉チーズ
- 10分
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- 2019/02
- 連載
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ハンバーグの中からウズラの卵が! 子供が喜ぶ一品です。
主材料:牛ひき肉 玉ネギ 水煮コーン ウズラの卵 小麦粉 小麦粉 溶き卵 パン粉 レタス
- 30分
- 487 Kcal
- 2010/05
- 献立
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揚げたジャガイモとエビを、カレー粉入りのソースで和えたスパイシーな一品。
主材料:エビ 酒 小麦粉 ジャガイモ サヤインゲン
- 30分
- 254 Kcal
- 2012/05
- 献立
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あっさりしたささ身は香ばしくってぱりぱりしたアーモンド揚げにしちゃいましょう!一見難しそうだけど、…
主材料:鶏ささ身 酒 シシトウ 小麦粉 片栗粉 水 スライスアーモンド キャベツ トマト レモン
- 20分
- 367 Kcal
- 2002/08
- 簡単
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揚げ出し豆腐にはキノコなどのたっぷり野菜のあんをかけて。ボリューム感があり食べ応え抜群!
主材料:片栗粉 だし汁 酒 水 ショウガ ニンジン シイタケ 小麦粉 白ネギ 絹ごし豆腐 エノキ
- 25分
- 285 Kcal
- 2006/11
- 献立
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"下味をしっかりもみ込むことでやわらかくジューシーな唐揚げに!みんな大好き定番の味です。 "
主材料:片栗粉 レモン 鶏もも肉 小麦粉 ショウガ キャベツ トマト 水
- 20分
- 255 Kcal
- 2010/08
- 献立
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パリパリの揚げ餃子にのせていただきます!おつまみにもおすすめです。
主材料:酒 ショウガ 白ネギ ニンジン シメジ すり白ゴマ エノキ 木綿豆腐 細ネギ 餃子の皮
- 15分
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- 2010/09
- 特集
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薄切りにした鶏むね肉に、白ゴマと黒ゴマをそれぞれまぶし、サクッと油で揚げました。
主材料:鶏むね肉 酒 溶き卵 白ゴマ チンゲンサイ かつお節 プチトマト
- 30分
- 682 Kcal
- 2012/04
- 献立
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麻婆を焼きそばにからめた、食べごたえのある一品。後からくる辛さが病みつきになる味。
主材料:中華麺 酒 白ネギ 水 ショウガ ニンニク 片栗粉 豚ひき肉 ナス
- 20分
- 558 Kcal
- 2011/04
- 献立
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食べてビックリ! 黒いコロッケの正体はイカスミペースト。
主材料:パン粉 小麦粉 ジャガイモ 玉ネギ 卵 合いびき肉 トマト イタリアンパセリ レモン汁 イカスミペースト
- 40分
- 417 Kcal
- 2007/01
- 献立
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練りからしがたっぷりですが、油で揚げると辛みよりも香りが残ります。
主材料:鶏ささ身 酒 ショウガ 片栗粉 レタス プチトマト
- 20分 +
- 232 Kcal
- 2017/10
- 献立
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