水を使ったレシピ

相性バツグンのニラと卵。ニラ玉スープの作り方を紹介します。ふわとろ感がたまらない！5分ほどで、サッ…

主材料：ニラ 水 溶き卵 木綿豆腐

• 5分
• 100 Kcal
• 2018/05
• 献立

冬の甘い大根とショウガのピリッとした刺激が合う。胃に優しいスープです。

主材料：水 白ネギ ショウガ 大根

• 15分
• 36 Kcal
• 2022/12
• 献立

主材料：イカ お米 五穀米 水 酒 ショウガ 青菜

• 1時間
• 425 Kcal
• 2005/08
• 献立

主材料：水 片栗粉 卵 むきエビ 菜の花

• 10分
• -
• 2010/02
• 連載

春雨の簡単おいしいレシピを紹介。いろんな材料と合わせられるので便利。冷蔵庫の少し残った肉や野菜でサ…

主材料：酒 水 白ネギ 片栗粉 豚肉 ピーマン 春雨 お湯

• 25分
• -
• 2006/06
• 簡単

主材料：水 牛乳 粉ゼラチン 生クリーム ミントの葉 ラム酒

• 40分
• -
• 2004/11
• 献立

濃厚なゴルゴンゾーラチーズを春巻きの皮で巻いて、食べやすく。おつまみにもぴったりです。

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 ジャガイモ クルミ ゴルゴンゾーラチーズ

• 15分
• -
• 2016/11
• 特集

主材料：わらびもち粉 水 きな粉 ゆで小豆

• 30分
• -
• 2004/06
• 献立

主材料：水 レモン汁 ブロッコリー ショートパスタ ハム ゆで卵

• 15分
• -
• 2010/03
• 連載

白ネギ、大根、ニンジンのシンプルなスープ。旬の野菜で風邪の予防にも。

主材料：水 酒 ニンジン 白ネギ 大根

• 15分
• 46 Kcal
• 2013/02
• 献立

リンゴがたっぷり入ったヘルシーなデザートです。リンゴの種類によって味が異なるので、お好みのリンゴで…

主材料：粉寒天 水 レモン汁 リンゴ

• 40分
• 101 Kcal
• 2009/01
• 簡単

ほんのり甘いハチミツとシャキッとラディッシュ。ピンク色がきれいな前菜。

主材料：ラディッシュ 水

• 5分 ＋
• 29 Kcal
• 2017/09
• 献立

ほのかな大葉の香りが良い、やわらか大根とシャキシャキレンコンのスープ。

主材料：水 酒 大根 ホウレン草 レンコン 大葉

• 15分
• 73 Kcal
• 2013/09
• 献立

主材料：カボチャ 水 玉ネギ バター ドライパセリ 豆乳 ニンジン クラッカー

• -
• -
• 2005/11
• 特集

主材料：酒 水 ニンジン 水煮タケノコ もどし汁 干しエビ サヤインゲン もち米 干しシイタケ 天津甘栗 豚もも肉

• -
• 681 Kcal
• 2005/09
• 献立

ぜいたくに桃1個を使ったソースを、ミルクプリンにかけていただきます。

主材料：水 牛乳 粉ゼラチン ミントの葉 レモン汁 桃

• 1時間
• 126 Kcal
• 2012/08
• 献立

トマトの酸味が効いた、具沢山スープ。ふわっとした食感の卵が美味。

主材料：水 トマト 酒 ベーコン 溶き卵 ニラ

• 15分
• 127 Kcal
• 2012/09
• 献立

主材料：水 粉ゼラチン 牛乳 ゆで小豆 抹茶 熱湯

• -
• -
• 2001/12
• 献立

アーモンドを入れて香ばしさと食感のアクセントをプラス。豆板醤の量はお好みで調節して下さいね。

主材料：合いびき肉 シイタケ アーモンド ニンニク ショウガ 酒

• 20分
• 382 Kcal
• 2008/10
• 簡単

グリーンの食材で作る濃厚ガスパチョです。キュウリの爽やかな風味で、食欲のない夏にもぴったりです。

主材料：キュウリ 玉ネギ ニンニク 水 アボカド 豆乳 塩麹

• 5分
• 122 Kcal
• 2016/07
• 簡単

しっかりとした味がご飯によく合います。手に入るアラを使ってどうぞ！

主材料：魚のアラ ゴボウ サヤインゲン 酒 水

• 30分
• 416 Kcal
• 2018/08
• 献立

キュウリのグリーン色が夏らしさ満点！

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター ジャガイモ 小麦粉 キュウリ プレーンヨーグルト ハーブ

• 20分
• 168 Kcal
• 2007/08
• 献立

主材料：水 絹ごし豆腐 牛乳 生クリーム ミントの葉 粉ゼラチン クリームチーズ ゆで小豆

• -
• 255 Kcal
• 2005/03
• 献立

マイタケとベーコンを炒めるだけ！後は炊飯器にお任せのピラフです。

主材料：バター お米 水 白ワイン ニンニク ベーコン マイタケ

• 1時間
• 537 Kcal
• 2016/03
• 献立

ワインとの相性は抜群！薄くのばした生地はカリカリっとした食感。スナック感覚でどうぞ！

主材料：強力粉 水 粉チーズ

• 1時間30分
• -
• 2010/03
• ブレッド

素麺をゆでた汁でさっと豚肉を湯がくと、お鍋ひとつで完結。冷たく冷やして召し上がれ。

主材料：白菜キムチ 豚肉 白ネギ 水 素麺 キュウリ 長芋

• 25分
• 452 Kcal
• 2017/08
• 献立

カブのシャキッと感が美味しいおかゆに、肉みその旨味、温泉卵のまろやかな甘みがよくからまって。

主材料：お米 水 カブ カブの葉 豚バラ肉 白ネギ ショウガ だし汁

• 1時間30分
• 443 Kcal
• 2009/06
• 連載

主材料：レンコン 水

• 5分
• 77 Kcal
• 2013/11
• お弁当

主材料：米ナス 鶏ひき肉 ニンジン ニラ ゴボウ ピーマン ショウガ すり白ゴマ

• 20分
• 479 Kcal
• 2003/06
• 献立

主材料：サヤインゲン ちくわ 酒 水

• 10分
• 109 Kcal
• 2015/10
• お弁当