水を使ったレシピ

作り置き甘酢を活用した簡単炒めもの。ミニトマトの酸味と大葉の香りを効かせたさわやかな味わいです。

主材料：鶏もも肉 酒 ミニトマト 玉ネギ 大葉 片栗粉 水

• 20分
• 334 Kcal
• 2019/05
• 特集

木綿豆腐をちぎって加えることで、味が含みやすくなります。

主材料：ご飯 水 ショウガ 合いびき肉 ピーマン セロリ 木綿豆腐

• 30分
• 676 Kcal
• 2010/01
• 献立

お弁当におすすめ。梅干しとシラス干しが食欲をそそります。

主材料：お米 水 梅干し 大葉 チリメンジャコ 白ゴマ

• 50分
• 345 Kcal
• 2007/04
• 献立

アサリの旨味がたっぷり入ったミルクスープです！

主材料：水 玉ネギ ニンジン 牛乳 バター ジャガイモ シメジ 小麦粉 アサリ クラッカー

• 20分
• 203 Kcal
• 2015/05
• 献立

蒸し暑い季節はごはんもさっぱり食べたい。そんな時は梅干しごはん。梅干しを入れて一緒に炊くだけで、さ…

主材料：お米 水 梅干し 大葉 白ゴマ

• 1時間
• 330 Kcal
• 2009/06
• 連載

トロトロとしたオクラとふわふわ卵の口当たりが良いほっとする汁。

主材料：溶き卵 オクラ だし汁 酒 片栗粉 水

• 15分
• 65 Kcal
• 2013/06
• 献立

主材料：水 酒 玉ネギ 刻みネギ エノキ

• 10分
• -
• 2001/12
• 献立

ふんわりの生地にクリームたっぷり。オレンジとグレープフルーツが爽やかなロールケーキです。

主材料：薄力粉 生クリーム バター 牛乳 水 卵黄 コーンスターチ 全卵 ホワイトキュラソー オレンジ グレープフルーツ

• -
• -
• 2005/07
• スイーツ

カボチャと煮溶かせてあまじょっぱい美味しさに！

主材料：水 白ネギ ニンジン 豚バラ肉 だし汁 シイタケ 油揚げ カボチャ ゴボウ エリンギ 麺

• 30分
• 414 Kcal
• 2016/02
• 献立

暑い日にはさっぱりとした冷製茶漬けを。消化吸収のよいささ身で体力回復、香りのよい食材で気分もすっき…

主材料：鶏ささ身 酒 卵 シイタケ 大葉 ミョウガ 紅ショウガ みかん

• 20分
• -
• 2013/08
• 特集

リゾット風の洋風おかゆ。粉チーズをたっぷり振ってコクと香りをプラスしましょう。

主材料：ご飯 玉ネギ ソーセージ ベーコン 水煮コーン 水煮トマト 豆乳 水 粉チーズ

• 20分
• -
• 2010/01
• 連載

主材料：鶏手羽先 酒 新ジャガイモ サヤインゲン 酒 水

• 40分
• 390 Kcal
• 2001/05
• 献立

主材料：イカ 玉ネギ 小麦粉 片栗粉 小麦粉 片栗粉 卵 水 パン粉 ドライパセリ

• 25分
• -
• 2003/01
• 献立

主材料：鮭 キャベツ シメジ バター 白ワイン 水 バター ドライパセリ

• 25分
• -
• 2002/11
• 献立

今日は変わり種！？ウナカツ丼。

主材料：酒 ご飯 パン粉 小麦粉 赤ワイン 水 大葉 シシトウ ウナギ蒲焼き 長芋 カボチャ

• 30分
• 808 Kcal
• 2007/07
• 献立

食物繊維が多い押し麦は美腸作りの強い味方。プチプチした食感も楽しく、野菜と一緒に調理できるので簡単…

主材料：水 玉ネギ ニンジン キャベツ ベーコン ニンニク 押し麦

• 20分
• 126 Kcal
• 2017/02
• 献立

冷やしておいしいお口直しのデザートは豆乳でやさしい味に。

主材料：水 粉ゼラチン 生クリーム ゆで小豆 抹茶 熱湯 豆乳

• 1時間
• 156 Kcal
• 2013/07
• 献立

主材料：小麦粉 片栗粉 水 レモン むきエビ 卵黄 春菊（菊菜）

• 15分
• 206 Kcal
• 2009/06
• 連載

寒い朝に温まるにはピッタリな一品！豆乳と白菜のやさしい味わいで心も体もポカポカに♪

主材料：白菜 ジャガイモ 玉ネギ 豆乳 牛乳 片栗粉 水 ドライパセリ

• 15分
• -
• 2014/02
• 特集

主材料：グレープフルーツ 粉寒天 水 プレーンヨーグルト ミントの葉

• 20分
• -
• 2004/02
• 献立

ビタミンたっぷりの切干し大根を使ったヘルシーナポリタン。歯ごたえがあるので食べごたえがあります。

主材料：ピーマン バター ベーコン 粉チーズ 白ワイン 水 切干し大根

• 15分
• 230 Kcal
• 2014/03
• 簡単

長いフランクフルトをそのまま春野菜と一緒に煮込んだ、ポトフのような一品です。

主材料：フランクフルト 春キャベツ 新ジャガイモ 水

• 25分
• 292 Kcal
• 2011/04
• 献立

夜食、小腹がすいた時にもおすすめ。

主材料：白菜キムチ 酒 水 卵 ネギ 春雨

• 15分
• 91 Kcal
• 2007/05
• 献立

チーズソースはちょっぴり大人の味。

主材料：グリーンアスパラ ゴルゴンゾーラチーズ 水 ライスペーパー レモン

• 15分
• 113 Kcal
• 2008/08
• 献立

七夕には欠かせない素麺をおしゃれなつけ麺に☆

主材料：水 酒 ショウガ 素麺 卵 オクラ 豚肉 プチトマト

• 30分
• -
• 2012/06
• 特集

主材料：ピタパン 鶏ささ身 大葉 カボチャ 菜の花 梅干し 酒

• -
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• 2004/04
• 特集

エビや貝、イカ、カサゴのうまみたっぷりのブイヤベースです。贅沢なスープはおもてなしにも◎

主材料：ニンニク 玉ネギ 白ワイン 水 ローリエ セロリ 有頭エビ ジャガイモ イカ ニンジン 水煮トマト

• 40分
• 495 Kcal
• 2007/06
• 特集

衣はつけ過ぎないように注意。

主材料：小麦粉 水 溶き卵 シシャモ

• 15分
• 211 Kcal
• 2016/05
• 献立

主材料：小麦粉 片栗粉 水 大葉 ショウガ カボチャ 大根おろし だし汁 卵黄 水煮タケノコ レンコン

• 30分
• 323 Kcal
• 2006/03
• 献立

タコ焼き器がなくても、卵焼き器で、外はサクッ、中はトロッ、の美味しいタコ焼きが出来上がります！

主材料：タコ焼きの粉 卵 水 ゆでタコ足 キャベツ 天かす 紅ショウガ かつお節

• 20分
• 408 Kcal
• 2016/06
• 簡単