穀類を使ったレシピ

ハロウィンの定番と言えばコレ！　冷凍パイシートがあれば簡単にできます♪

主材料：冷凍パイシート 卵黄 水 バター 生クリーム ラム酒 カボチャ アプリコットジャム 打ち粉

• 45分 ＋
• -
• 2014/10
• 特集

カレー粉とナンプラーの香り高いエスニックチャーハン。レタスやトマトも一緒に食べられるので、一皿でも…

主材料：ご飯 白ネギ ショウガ ニンニク レタス ピーマン エビ 牛肉 レモン トマト セロリ

• 20分
• 595 Kcal
• 2010/08
• 簡単

主材料：エビ 白ネギ 卵 酒 片栗粉 酒

• 30分
• 309 Kcal
• 2006/08
• 献立

主材料：豚肉 片栗粉 玉ネギ エリンギ 赤ワイン ドライパセリ

• 10分
• 174 Kcal
• 2014/09
• お弁当

主材料：ミョウガ 刻みネギ 卵白 麩 だし汁 酒 片栗粉

• 15分
• 45 Kcal
• 2005/08
• 献立

赤ワイン入りのキノコのソース！　たっぷりからめて召し上がれ！

主材料：粉チーズ 玉ネギ バター ドライパセリ ニョッキ マッシュルーム シイタケ セージ 赤ワイン 水

• 30分
• 230 Kcal
• 2014/11
• 献立

子供に大人気のウインナーをぐるぐるパンで巻いて、親子で楽しいパン作りに。

主材料：強力粉 牛乳 水 バター ウインナーソーセージ

• 1時間 ＋
• -
• 2016/05
• 特集

主材料：薄力粉 バター レモン汁 ラム酒 アーモンドプードル リンゴ クルミ 小麦粉 プルーン 冷凍パイシート

• 35分
• -
• 2004/09
• 献立

バゲットによく合うのがカマンベールチーズ。今回は薄切りのハムと玉ネギをあわせてシンプルに。とろりと…

主材料：バター 玉ネギ ハム バゲット ルッコラ カマンベールチーズ ポテトチップス ミックスサラダ

• -
• -
• 2002/10
• 特集

梅の入ったゴマダレでサッパリといただきます。

主材料：酒 キュウリ 鶏ささ身 大葉 ライスペーパー 梅干し

• 15分
• 257 Kcal
• 2016/07
• 簡単

サッパリとした味の梅肉ソースはアジフライと相性抜群。小さいアジはすぐに火が入るので揚げ過ぎに注意。

主材料：アジ カボチャ 小麦粉 溶き卵 パン粉 梅干し 大葉

• 20分
• 630 Kcal
• 2014/07
• 献立

切干し大根とツナを焼いてお焼き風に。ラー油入りのタレを漬けて召し上がれ！

主材料：切干し大根 ツナ ウズラの卵 白ゴマ 小麦粉

• 15分
• 230 Kcal
• 2010/03
• 献立

主材料：酒 だし汁 ミツバ ワカメ 麩 ジュンサイ

• 10分
• 42 Kcal
• 2001/05
• 献立

やさしいトロミがついた中華煮です。シーフードの旨味たっぷり。揚げそばやご飯にかけてもいいですよ！

主材料：酒 水 片栗粉 キクラゲ セロリ シーフードミックス

• 15分
• 112 Kcal
• 2009/09
• 簡単

クリームチーズ、レモン、白ワインが爽やかでなめらか。ケーキの底にはふわふわのジェノワーズをしいてい…

主材料：薄力粉 生クリーム 卵 無塩バター 牛乳 レモン汁 クリームチーズ 水 イチゴ 卵黄 ラム酒

• -
• -
• 2004/03
• スイーツ

とろろ昆布の良いだしが出ています。しょうゆの量はお好みで調節して下さい。

主材料：酒 だし汁 ミツバ 麩 とろろ昆布

• 10分
• 32 Kcal
• 2009/10
• 献立

ホタテとミルクは相性抜群。生クリームを入れてコクをプラスしました。

主材料：ホタテ 小麦粉 冬瓜 白ネギ ブロッコリー 熱湯 酒 牛乳 生クリーム 片栗粉

• 15分
• 318 Kcal
• 2010/07
• 献立

主材料：ご飯 ニンニク 酒 白ネギ 白菜キムチ 小松菜 シイタケ 高野豆腐

• 7分
• 342 Kcal
• 2014/12
• お弁当

切干し大根とちくわ、麩を入れた色々な食感が楽しめる煮物です。

主材料：酒 だし汁 切干し大根 ちくわ ネギ 麩

• 20分
• 198 Kcal
• 2012/05
• 献立

見た目も味も本格派。甘さひかえめで上品な味。

主材料：サツマイモ 紫イモパウダー 上新粉 粉寒天 栗 白玉粉 薄力粉 水

• 30分
• 270 Kcal
• 2008/09
• 献立

お肉なしでもボリューム満点の節約丼。半熟卵を崩しながら食べるとおいしい。

主材料：ご飯 酒 ニラ モヤシ 厚揚げ 半熟卵

• 15分
• -
• 2015/03
• 特集

チリメンジャコと松の実の食感がアクセント。

主材料：お米 水 七草がゆセット チリメンジャコ 松の実

• 1時間
• 215 Kcal
• 2018/01
• 献立

揚げたゴマがとっても香ばしい！少しぷくっと膨れる位がおいしいですよ！桜の花とこしあんの相性は抜群で…

主材料：白玉粉 水 桜の花の塩漬け こしあん 白ゴマ

• 15分
• 363 Kcal
• 2010/04
• 簡単

豚のしゃぶしゃぶとトマト、大根おろしでさっぱりといただく冷たいうどんです。昆布とカツオの手作りつゆ…

主材料：うどん 水 かつお節 豚肉 昆布 大根おろし 大葉 トマト

• 20分
• 527 Kcal
• 2017/08
• 簡単

野菜もたくさんとれる食べごたえたっぷりな一品です。

主材料：片栗粉 だし汁 酒 ショウガ 木綿豆腐 ナス サヤインゲン

• 20分
• 243 Kcal
• 2012/08
• 献立

手間がかかるイメージの野菜あんを手軽に作ります。

主材料：タラ 片栗粉 白ネギ キヌサヤ シメジ ニンジン だし汁

• 25分
• 454 Kcal
• 2017/05
• 献立

シンプルな具がやっぱりおいしいおみそ汁。

主材料：だし汁 ネギ 豆腐 ワカメ 麩

• 15分
• 67 Kcal
• 2014/08
• 献立

照り焼き味のソースにパスタをからめて、温泉卵をのせました！

主材料：スパゲティー 生クリーム バター 酒 シメジ 鶏もも肉 温泉卵

• 20分
• 985 Kcal
• 2009/12
• 献立

牛肉の冷シャブにはやっぱりゴマだれがよく合う。シャブシャブをしたゆで汁は美味しいだしが出ているので…

主材料：そば 酒 水 白ネギ ニンジン 貝われ菜 大根 牛肉 牛シャブ汁

• 20分
• 667 Kcal
• 2001/07
• 特集

主材料：玉ネギ 豚肉 小麦粉 ニンニク バター ショウガ ニンジン ピーマン トマト セロリ キドニービーンズ

• 1時間
• -
• 2003/07
• 献立