穀類を使ったレシピ
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生クリーム不要のソースは電子レンジを使って簡単に。スパゲティーの熱で卵に火を通すのがポイントです。
主材料：ベーコン スパゲティー 卵 パルメザンチーズ 熱湯
- 15分
- 767 Kcal
- 2022/10
- 献立
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しっかり下味がついていて、香ばしく揚がったブリがご飯に合います。
主材料：酒 水 白ネギ 片栗粉 ニンニク ザーサイ 貝われ菜 ブリ
- 20分 ＋
- 355 Kcal
- 2019/02
- 献立
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一人分ずつ小分けにして焼いた、おしゃれなキッシュ。子どもから大人まで人気の一品です。
主材料：生クリーム 卵 ピザ用チーズ バター ベーコン 玉ネギ 冷凍パイシート 牛乳 ドライパセリ グリーンアスパラ ミディトマト
- 1時間
- 666 Kcal
- 2012/04
- 献立
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冷凍した玉ネギを使う裏技で、飴色に炒めるまでにかかる時間を短縮！ 飴色玉ネギの甘みが詰まったスー…
主材料：ピザ用チーズ バター 玉ネギ ドライパセリ 水 バゲット
- 35分 ＋
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- 2015/04
- 特集
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汁気の少ない、ドライカレーのようなカレー。オクラの粘りが身体に良いですね。
主材料：オクラ ナス 豚ひき肉 ニンニク プレーンヨーグルト ご飯
- 25分
- 685 Kcal
- 2010/06
- 献立
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簡単にできておいしい混ぜご飯。今回はアジの開きをほぐして混ぜました。他の干物でも応用できそうですね。
主材料：ご飯 大葉 すり白ゴマ アジ
- 15分
- 373 Kcal
- 2004/08
- 簡単
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ホタテの旨味たっぷりの厚焼き玉子とレタス、キュウリをパンにはさみました。ボリューム満点のサンドイッ…
主材料：食パン バター レタス 玉ネギ 卵 キュウリ ニンジン ホタテ
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- 2009/06
- 連載
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水溶き片栗でトロミをつけることで麺とよくからみますよ！シーフードの旨味も無駄なくいただきましょう！
主材料：中華麺 酒 水 白ネギ ショウガ 片栗粉 シーフードミックス アサリ パクチー（香菜）
- 15分
- 481 Kcal
- 2009/08
- 簡単
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イチジクを使った白ワインに合うおつまみです。イチジクの甘みとホタテの旨味がお互いを引き立てています。
主材料：イチジク ホタテ 小麦粉 バター
- 15分
- 183 Kcal
- 2013/11
- 簡単
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口に入れた瞬間、ふわっと溶けてしまうから驚き！好きな形でできるのも、手作りならではの楽しみです。
主材料：水 粉ゼラチン 卵白 コーンスターチ 色粉 グランマニエ リキュール
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- 2009/06
- 連載
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ゴマ油で焼き上げたピリ辛の卵焼きは、ご飯やのりとの相性もバッチリ！節約食材だけでできて栄養満点です。
主材料：卵 ニラ 焼きのり 白菜キムチ ご飯
- 7分
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- 2015/05
- その他
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ごちそう感のある鮭のムニエル。サーモンの表面はバターで炒めてカリっと、身はふわり。臭みのないムニエ…
主材料：バター 小麦粉 レモン 鮭
- 20分
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- 2001/06
- 献立
「穀類」を含む献立
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明太ポテトサラダ がおいしい！
ナガイさん 04:10
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ポカポカおやつ 葛湯 りんごと生姜 by山下 和美さん がおいしい！
ゲストさん 02:45
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白菜とベーコンの昆布だしスープ がおいしい！
ゲストさん 01:04
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明太ポテトサラダ がおいしい！
ゲストさん 01:04
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自家製チキンナゲット がおいしい！
ゲストさん 01:03
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ジャガイモのみそ汁 がおいしい！
尚さん 00:36
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ホウレン草の白和え がおいしい！
尚さん 00:36
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ポカポカおやつ 葛湯 りんごと生姜 by山下 和美さん がおいしい！
尚さん 00:36
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大葉香る焼きおにぎり がおいしい！
かかやさん 01/17
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白菜とシラスの蒸し煮 がおいしい！
かかやさん 01/17
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豆腐の簡単つくね焼き がおいしい！
かかやさん 01/17
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根菜のうま煮つけそば がおいしい！
かかやさん 01/17
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オイスター香る！トロトロナスのはさみ焼き がおいしい！
ゲストさん 01/17
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カリフラワーのコンソメスープ がおいしい！
ゲストさん 01/17
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カボチャのクリームチーズ和え がおいしい！
ゲストさん 01/17
