愛あるセレクトをしたいママのみかた

ぜいたく海鮮の具だくさん素麺

そうめんに甘エビ、ホタテ、ウニをのせた一品。あっさりとしたそうめんにリッチな味わいの海鮮が引き立ちます!

材料  ( 1 人分

素麺

2束

甘エビ

4~5尾

ホタテ

(刺身用)2個

ワカメ

(サラダ用)適量

大葉

3~4枚

白ゴマ

小さじ1/2

素麺つゆ

(市販)適量

ジャンル:
和食 / 麺料理(そば、うどん等)
種別:
主食
公開日:
2008/11/24
更新日:
2020/10/31

下準備

  • ホタテは半分の厚さになるように切っておく。

  • 大葉はせん切りにし、水にさらしておく。

作り方

  1. 1

    素麺は熱湯でゆでてザルに上げ、氷水で冷やしておく。

  2. 2

    器に水気きった素麺を入れ、素麺のつゆをかける。甘エビ、ホタテ、ウニ、ワカメを盛り合わせ、水気をきった大葉、白ゴマ、刻みのりをかける。

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MAKO(田中 雅子)
レシピ制作 MAKO(田中 雅子)

フードコーディネーター
企業で働きながら料理の道を目指す。「自分も周りもHAPPYにする」レシピの数々は、多忙な働く女性を中心に支持を得る。

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