豆腐入り中華おこわ
豆腐を加えてボリュームアップした、中華風炊き込みおこわです!
-
レシピを保存
しませんか? ×
お米
100gもち米
60g木綿豆腐
1/2丁豚もも肉
(塊)100g<下味>
酒
小さじ1しょうゆ
小さじ1コショウ
少々ショウガ汁
小さじ1/2シメジ
1/2パックニンジン
1/8本白ネギ
1/3本板コンニャク
1/4枚干しエビ
大さじ1シイタケ
(干し)2個天津甘栗
4~5粒サヤインゲン
4~5本<調味料>
酒
小さじ2砂糖
小さじ1.5塩
少々しょうゆ
小さじ1.5もどし汁
(干しエビ、シイタケ)150mlサラダ油
大さじ1.5- ジャンル:
- 中華 / 米料理(チャーハン等)
- 種別:
- 主食
- 公開日:
- 2010/09/20
- 更新日:
- 2014/10/15
作り方
-
1
お米、もち米は合わせて水洗いし、ザルに上げる。木綿豆腐はキッチンペーパーで包み、少し水気をきって1cm角に切る。豚もも肉は1cm角に切り、<下味>の材料をからめておく。シメジは石づきを切り落とし、ニンジンは皮をむいて1cm角くらいに切る。白ネギは幅1cmの輪切りにし、板コンニャクも1cm角に切る。
-
2
干しエビ、シイタケは水で柔らかくもどす。干しエビは足と殻を取り除き、それぞれ小さな角に切る。もどし汁は網を通して150ml取りおく。サヤインゲンは軸を少し切り落とし、分量外の塩を入れた熱湯でサッとゆで、水に取って粗熱が取れたら長さ1cmに切る。<調味料>の材料は混ぜ合わせておく。
-
3
フライパン、または中華鍋にサラダ油を強火で熱し、豚もも肉を炒める。肉の色が変わったら、干しエビ、シイタケ、シメジ、ニンジン、白ネギ、板コンニャク、木綿豆腐を加え、炒め合わせる。<調味料>を加えて弱めの中火にし、5~6分煮て汁と具に分ける。
-
4
炊飯器に(1)のお米、(3)の汁を入れ、おこわの定位置まで分量外の水を足し、(3)の具、天津甘栗をのせ、スイッチを入れる。炊き上がったら10分蒸らし、サヤインゲンを加え、しゃもじで底から持ち上げるように水分をとばしながら混ぜ合わせ、器に盛る。
現在のファン数1691
このレシピを含む人気レシピまとめ
レシピ+調理+スタイリング:中島和代|写真:大黒真未
-
ベイクドカボチャケーキ
-
水菜と豆腐の和風スープ
-
納豆とアサリとブロッコリーの熱々チゲ
-
具だくさん!みそけんちん汁
-
豆腐とナスの蒲焼き
-
豆腐の塩炒め
-
豆腐ステーキのチリソース
-
春菊のおみそ汁
-
春菊とホウレン草の白和え
-
豆腐チャンプルー
タグからおすすめレシピを探す
みんなのおいしい!コメント
最新の食コラム
-
【ダイエットにも】アボカドレシピ8選!太りそうは誤解?栄養たっぷりの簡単レシピ8選
アボカドのレシピ8選をご紹介! 濃厚でリッチな味わいのアボカドは、実はダイ…
連載記事 「5月の和菓子といえば?」<回答数39,834票>【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第548回】
スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わ…
【今日の献立】2026年6月2日(火)「アスパラサンドバーグ」
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立…
E・レシピ名古屋だけじゃない! わざわざ行きたい愛知の郊外のお店 |愛知
知多郡【中華料理沁心閣】日進市【旭川成吉思汗大黒屋日進竹の山店】江南市【曼…
食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
焼き油揚げ がおいしい!
ゲストさん 07:41
-
梅ささ身冷やし中華 がおいしい!
ゲストさん 07:12
-
サラダチキンの生春巻き がおいしい!
ゲストさん 07:01
-
梅ささ身冷やし中華 がおいしい!
ゲストさん 07:01
-
春雨とひき肉のピリ辛炒め がおいしい!
ゲストさん 06:51
-
アスパラサンドバーグ がおいしい!
makoさん 06:23
-
梅ささ身冷やし中華 がおいしい!
かかやさん 05:14
-
サラダチキンの生春巻き がおいしい!
かかやさん 05:13
-
濃厚なのにヘルシー!豆腐の和風ツナみそグラタン by 横田 真未さん がおいしい!
かかやさん 05:13
-
アスパラサンドバーグ がおいしい!
かかやさん 05:13
-
ホックホク!ズッキーニの天ぷら がおいしい!
ゲストさん 05:11
-
アスパラサンドバーグ がおいしい!
ドラえごんさん 04:38
-
梅ささ身冷やし中華 がおいしい!
ゲストさん 03:24
-
鶏ひき肉とニラのスープ がおいしい!
尚さん 01:02
-
ニンジンの炊き込みご飯 がおいしい!
尚さん 01:02






