すり黒ゴマを使ったレシピ
検索結果:141件 1/10次へ
-
きなこ餅と黒ゴマ餅
タンパク質7.0g、脂質5.2g、食塩相当量0.2g。定番の材料にちょい足しし、ダイエットアレンジ…
主材料：お餅 きな粉 すり黒ゴマ
- 8分
- 303 Kcal
- 2021/12
- その他
-
-
カボチャのゴマきな粉和え
カボチャは切っておくか、カット済みのものを買うと便利。前日にカボチャを煮ておいて、食べる前に和えて…
主材料：カボチャ 水 きな粉 すり黒ゴマ
- 15分
- 183 Kcal
- 2019/01
- 献立
-
ゴマアイスクリーム
市販のアイスクリームにお好みのフレーバーを混ぜ合わせて、手作りの味わいです。
主材料：バニラアイス ゆで小豆 練り黒ゴマ すり黒ゴマ
- 10分 ＋
- 276 Kcal
- 2018/08
- 献立
-
黒ゴマ蒸しパン
レンジで作る優しい甘さの蒸しパン。ミネラル豊富な黒ゴマをプラスして、女性やお子様のおやつにもピッタ…
主材料：牛乳 卵 ホットケーキミックス すり黒ゴマ
- 15分
- 307 Kcal
- 2018/05
- かんたん
-
-
鶏ささ身のゴマ揚げ
鶏ささ身を揚げ焼きにするので、あっさりヘルシー。ゴマの風味がきいています。
主材料：鶏ささ身 酒 すり黒ゴマ すり白ゴマ パン粉 粉チーズ パセリ
- 15分
- 238 Kcal
- 2018/03
- かんたん
-
-
-
-
-
カラフル太巻き寿司
5色の彩鮮やかな酢飯にびっくりすること間違いなし。工作気分で楽しく作ってみましょう。
主材料：お米 昆布 キュウリ 焼きのり 大葉 マグロ 桜でんぶ たくあん 青のり すり黒ゴマ 厚焼き卵
- 30分
- -
- 2017/09
- 特集
-
-
-
ゴマ豆腐パンケーキ
お豆腐が1/2丁入ったパンケーキ。甘いものは食べたいけど、ヘルシーにしたい！という方はぜひ。
主材料：卵 薄力粉 ミントの葉 絹ごし豆腐 水 溶かしバター すり黒ゴマ お好みのフルーツ
- 15分
- 443 Kcal
- 2017/05
- かんたん
「すり黒ゴマ」を含む特集
食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
-
鮭のみそ焼き がおいしい！
ゲストさん 15:50
-
キノコのショウガしょうゆ煮 がおいしい！
ゲストさん 15:47
-
鮭のみそ焼き がおいしい！
ゲストさん 15:26
-
鮭のみそ焼き がおいしい！
ゲストさん 14:40
-
鮭のみそ焼き がおいしい！
ゲストさん 14:33
-
ブロッコリーと油揚げのサッパリおかか和え がおいしい！
ゲストさん 14:32
-
モヤシと明太子の和え物 がおいしい！
ゲストさん 13:14
-
ブロッコリーと油揚げのサッパリおかか和え がおいしい！
ゲストさん 13:11
-
ぷりぷり！エビと小松菜のニンニク塩炒め がおいしい！
ゲストさん 12:16
-
モヤシたっぷり！とんぺい焼き フライパンで簡単 by山下 和美さん がおいしい！
ゲストさん 12:03
-
カレーチャーハン がおいしい！
ゲストさん 12:02
-
プロ直伝 本格リゾット 生米からおいしく仕上げる by中島 和代さん がおいしい！
ゲストさん 11:53
-
チキンのトマトチーズ焼き がおいしい！
ゲストさん 11:41
-
基本の餃子 失敗しない！フライパンでカリッとジューシーに仕上げる がおいしい！
ゲストさん 11:40
-
簡単人気！ズッキーニのサラダ シンプルな食べ方 by杉本 亜希子さん がおいしい！
ゲストさん 11:31
ウーマンエキサイト特集
