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すり白ゴマを使ったレシピ

検索結果:1584件
  • ベジ・ヘルシーコリアン寿司

    ベジ・ヘルシーコリアン寿司

    黒白ゴマの裏巻きは切り口がとてもキレイ!韓国風味が寿司飯と合わさって、新しい味に!

    主材料:白ゴマ 海苔 刻みネギ すり白ゴマ ニンニク すし飯/ご飯 サンチュ ナス 白菜キムチ

    • 30分
    • 382 Kcal
    • 2003/05
    • 特集
  • サバのキムチみそ煮

    サバのキムチみそ煮

    普段のみそ煮にキムチを加えることでサバのクセが気になりません。

    主材料:酒 サバ ショウガ 水 白菜キムチ すり白ゴマ

    • 30分
    • 337 Kcal
    • 2016/06
    • 献立
  • ほうれん草のゴマ和え

    ほうれん草のゴマ和え

    主材料:ホウレン草 すり白ゴマ 酒 春菊(菊菜)

    • 10分
    • 75 Kcal
    • 2003/01
    • 献立
  • ゴボウのツナマヨ和え

    ゴボウのツナマヨ和え

    主材料:ゴボウ ニンジン 酒 ツナ すり白ゴマ

    • 10分
    • 359 Kcal
    • 2014/12
    • お弁当
  • 水菜のゴマ和え

    水菜のゴマ和え

    主材料:水菜 油揚げ リンゴ だし汁 すり白ゴマ

    • 15分
    • 148 Kcal
    • 2005/12
    • 献立
  • 豆腐のサラダ

    豆腐のサラダ

    主材料:絹ごし豆腐 ニンジン キュウリ すり白ゴマ レタス セロリ 新玉ネギ

    • 10分
    • 195 Kcal
    • 2005/04
    • 献立
  • 豚肉のチーズロールカツ

    豚肉のチーズロールカツ

    主材料:豚肉 スライスチーズ 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ トマト キュウリ 酒

    • 30分
    • 349 Kcal
    • 2005/03
    • 献立
  • 菜の花のゴマ和え

    菜の花のゴマ和え

    主材料:菜の花 すり白ゴマ 白ゴマ プチトマト

    • 5分
    • 30 Kcal
    • 2014/03
    • お弁当
  • 甘辛牛そぼろ

    甘辛牛そぼろ

    コチュジャンをベースに、しっかりとした甘辛味がご飯によく合います。

    主材料:牛肉 酒 ショウガ すり白ゴマ

    • 15分
    • -
    • 2018/08
    • 特集
  • シメジと卵のサラダ

    シメジと卵のサラダ

    主材料:シメジ ニンジン 溶き卵 すり白ゴマ

    • 8分
    • 252 Kcal
    • 2012/01
    • お弁当
  • レンコンのゴママヨサラダ

    レンコンのゴママヨサラダ

    主材料:レンコン すり白ゴマ

    • 3分
    • 67 Kcal
    • 2011/07
    • お弁当
  • サヤインゲンと揚げのゴマおかか和え

    主材料:サヤインゲン 油揚げ かつお節 すり白ゴマ

    • 10分
    • 88 Kcal
    • 2014/06
    • お弁当
  • ワカメのナムル

    ワカメのナムル

    ニンニクのすりおろしと、ゴマ油のシンプルな組み合わせがクセになる味。

    主材料:ニンニク すり白ゴマ ワカメ 貝われ菜

    • 15分
    • 59 Kcal
    • 2010/07
    • 献立
  • ゴマ入り豆腐のみそ汁

    ゴマ入り豆腐のみそ汁

    練りゴマ、すり白ゴマが入った健康的なみそ汁。

    主材料:だし汁 豆腐 白ネギ 大葉 すり白ゴマ

    • 15分
    • 107 Kcal
    • 2013/06
    • 献立
  • ホウレン草の肉炒め

    ホウレン草の肉炒め

    野菜も牛肉と一緒に食べるとボリュームあり!

    主材料:ホウレン草 水菜 牛肉 白ネギ ニンニク 酒 すり白ゴマ

    • 20分
    • 125 Kcal
    • 2007/12
    • 献立
  • 梅酢とゴマのサッパリおにぎり

    梅酢とゴマのサッパリおにぎり

    梅漬けの副産物「梅酢」を使った、梅雨の季節に安心のおにぎりレシピです。

    主材料:ご飯 すり白ゴマ 大葉 焼きのり

    • 10分
    • -
    • 2021/07
    • その他
  • カボチャのゴマみそ和え

    カボチャのゴマみそ和え

    主材料:カボチャ ツナ 酒 すり白ゴマ

    • 5分
    • 118 Kcal
    • 2012/06
    • お弁当
  • たたきゴボウのゴマ酢和え

    たたきゴボウのゴマ酢和え

    ゴボウはすりこ木でたたくことで味がしみ込みやすくなります。

    主材料:ゴボウ すり白ゴマ だし汁

    • 20分
    • 109 Kcal
    • 2013/05
    • 献立
  • ゆで野菜のゴマ和え

    ゆで野菜のゴマ和え

    野菜の食感と甘みを生かしたゴマ和えです。

    主材料:キャベツ モヤシ ニンジン すり白ゴマ だし汁

    • 10分
    • 81 Kcal
    • 2015/05
    • 献立
  • ナスのアジアンゴマだれ

    ナスのアジアンゴマだれ

    主材料:ナス 貝われ菜 すり白ゴマ

    • 15分
    • -
    • 2001/09
    • 献立
  • 餅のコチュジャン和え

    餅のコチュジャン和え

    ハチミツとコチュジャンが入った、甘辛い和え物。ご飯に良く合います!

    主材料:お餅 すり白ゴマ

    • 15分
    • 206 Kcal
    • 2009/12
    • 献立
  • ゴボウのゴママヨ和え

    ゴボウのゴママヨ和え

    ゆでたゴボウを、すり白ゴマが入ったゴママヨで和えました。良く噛んで召し上がれ。

    主材料:ゴボウ すり白ゴマ

    • 15分
    • 89 Kcal
    • 2012/04
    • 献立
  • エノキのゴマ風味みそ汁

    エノキのゴマ風味みそ汁

    エノキのみそ汁に、すり白ゴマと練り白ゴマを加えた、コクのあるみそ汁です。

    主材料:だし汁 ネギ 油揚げ エノキ すり白ゴマ

    • 10分
    • 162 Kcal
    • 2012/04
    • 献立
  • カボチャのゴマダレ

    カボチャのゴマダレ

    主材料:カボチャ サツマイモ リンゴ 酒 すり白ゴマ だし汁

    • 15分
    • 133 Kcal
    • 2006/12
    • 献立
  • ゆでインゲンのゴマ和え

    ゆでインゲンのゴマ和え

    歯ごたえが残るくらいのゆで加減がオススメです。

    主材料:サヤインゲン ニンジン すり白ゴマ 酒

    • 15分
    • 65 Kcal
    • 2013/06
    • 献立
  • ウドとワカメのゴマ和え

    ウドとワカメのゴマ和え

    主材料:ウド ワカメ 貝われ菜 すり白ゴマ

    • 15分
    • 55 Kcal
    • 2002/03
    • 献立
  • サヤインゲンのゴマ和え

    サヤインゲンのゴマ和え

    ゴマの風味を効かせた食物繊維豊富なサヤインゲン。色よくゆでるのがポイントです。

    主材料:サヤインゲン すり白ゴマ 酒

    • 15分
    • 43 Kcal
    • 2013/04
    • 献立
  • ゴボウのゴマ和え

    ゴボウのゴマ和え

    主材料:ゴボウ 酒 だし汁 すり白ゴマ 白ゴマ

    • 10分
    • 105 Kcal
    • 2014/01
    • お弁当
  • インゲンとオクラのゴマみそ和え

    ゆでたサヤインゲンとオクラを、ラー油入りのピリ辛和え衣で和えました。

    主材料:サヤインゲン オクラ すり白ゴマ

    • 15分
    • 108 Kcal
    • 2010/09
    • 献立
  • やみつき食感!ニンニク香るズッキーニのナムル

    塩もみしたズッキーニに材料を混ぜるだけでできる絶品ナムルです。手で和えることで味がやさしくまとまり…

    主材料:ニンニク すり白ゴマ レモン汁 ズッキーニ

    • 15分
    • -
    • 2012/07
    • 特集
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