ちくわを使ったレシピ
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みじん切りにしたちくわとフライパンで焼いた油揚げがポイント！ 水菜がたくさん食べられる一品です。
主材料：水菜 スプラウト ワカメ 油揚げ ちくわ
- 10分
- 250 Kcal
- 2014/05
- 献立
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ゆでキャベツとちくわをワサビマヨネーズで和えた簡単副菜。つくりおきやお弁当にも◎
主材料：キャベツ ちくわ 青のり
- 10分 ＋
- 168 Kcal
- 2017/10
- 簡単
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白菜など野菜たっぷりのあんがからむ皿うどんです。調味料さえ合わせておけばフライパン一つで簡単にでき…
主材料：酒 水 ニンジン 玉ネギ 片栗粉 豚肉 シメジ 白菜 カマボコ 揚げ中華麺
- 20分
- 691 Kcal
- 2019/01
- 献立
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サキイカと玉ネギ、ちくわを合わせてかき揚げに。バリバリッとした食感がたまらない！
主材料：小麦粉 片栗粉 水 玉ネギ ニンジン ちくわ サキイカ
- 20分
- 534 Kcal
- 2010/05
- 献立
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ワサビマヨがおいしいキュウリとちくわのサラダみたいな和え物です。あと一品欲しいときに。
主材料：キュウリ ちくわ
- 5分
- 83 Kcal
- 2014/09
- 簡単
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マイタケなどの野菜とちくわをきんぴらに。ピリッとした甘辛の味付けが美味しいですね。ご飯のおかずにも…
主材料：マイタケ シイタケ ニンジン キヌサヤ ちくわ 白ゴマ
- 10分
- 142 Kcal
- 2005/06
- 簡単
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