むきエビを使ったレシピ
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豆乳を加え米粉で軽くトロミをつけることで、脂質は少ないのに濃厚に感じる仕上がりに。糖質の低いカリフ…
主材料：むきエビ ホタテ 玉ネギ カリフラワー マッシュルーム ニンニク 水 水煮トマト 塩麹 豆乳
- 30分
- 343 Kcal
- 2023/01
- その他
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キュウリをじゃばら切りにすることで、中までしっかり味がしみ込みます。見た目もキレイ！
主材料：キュウリ むきエビ 酒 ミョウガ ワカメ だし汁
- 15分
- 51 Kcal
- 2013/08
- 献立
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見た目も彩り良くきれいに盛りつけると、食べる時の喜びも倍増！
主材料：バター 玉ネギ グレープフルーツ マッシュルーム スプラウト 生クリーム 黄パプリカ 赤パプリカ むきエビ 春キャベツ 温泉卵
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- 2009/03
- 特集
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極上ソース焼きそば。卵を多めに使った焼きそばなので、子供も喜ぶやさしい味に仕上がります。時短料理に…
主材料：中華麺 水 キャベツ 豚バラ肉 青のり 紅ショウガ 天かす 溶き卵 むきエビ 削り節
- 15分
- 846 Kcal
- 2013/08
- 簡単
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トマトの酸味と生クリームのコクがパスタと良く合います。プリプリとした食感のエビがアクセントに。
主材料：スパゲティー 生クリーム ニンニク 水煮トマト ブロッコリー むきエビ
- 20分
- 532 Kcal
- 2011/03
- 献立
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むきエビ入りの餃子と豚ひき肉の2種類の味が楽しめる、身体が温まる鍋。ポン酢やラー油でお好みの味付け…
主材料：餃子の皮 酒 豚ひき肉 片栗粉 キャベツ むきエビ シイタケ ニンジン ネギ エノキ 鶏ひき肉
- 40分
- 564 Kcal
- 2011/12
- 献立
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野菜がたっぷり摂れるスープ。豆乳入りだからヘルシーでやさしい味わいです。
主材料：水 玉ネギ バター ジャガイモ ニンジン ドライパセリ 小麦粉 セロリ むきエビ 豆乳
- 20分
- 287 Kcal
- 2014/06
- 特集
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エビ、豆腐のタンパク質と、グレープフルーツのビタミンCを一緒に摂って美肌効果UP！
主材料：アボカド プチトマト むきエビ かつお節 紫玉ネギ サラダ菜 グレープフルーツ 絹ごし豆腐
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- 2009/06
- 連載
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エビのタネをサンドした、食感が楽しい一品。しょうゆと練りからしで召し上がれ。
主材料：レンコン 小麦粉 むきエビ 酒 ショウガ ネギ 片栗粉
- 30分
- 202 Kcal
- 2012/09
- 献立
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卵白と残った素麺の消費にも！素麺を揚げれば、かた焼きそばに変身！パリパリ食感の麺と、ふわふわのあん…
主材料：素麺 酒 だし汁 片栗粉 むきエビ 卵白
- 20分
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- 2011/07
- 特集
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豚肉、イカ、エビが入った具沢山お好み焼き。ビールによく合う！
主材料：卵 小麦粉 だし汁 豚バラ肉 イカ 長芋 ネギ むきエビ ピザ用チーズ 白菜キムチ 焼きのり
- 45分
- 559 Kcal
- 2007/12
- 献立
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最後にフライパンに蓋をしてお米をふっくらとさせるのがポイント！ 定番のチャーハンをひと手間加えてお…
主材料：ご飯 卵 白ネギ ショウガ ニラ むきエビ
- 15分
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- 2018/10
- 特集
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エスニックの香りただようチャーハンです。噛むほどに素材の旨味が出て美味しい。アジの干物はかくし味。
主材料：ご飯 卵 酒 パクチー（香菜） むきエビ パイナップル ピーナッツ アジ たくあん 干しシイタケ
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- 2009/06
- 連載
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クリーミーだけどサッパリと食べられます。隠し味の砂糖がポイントです。
主材料：スパゲティー 生クリーム 玉ネギ ニンニク 水煮トマト 白ワイン ドライパセリ 熱湯 むきエビ ゴボウ
- 15分
- 609 Kcal
- 2014/11
- 簡単
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ブランデーのふんわりした香りをつるりん片栗粉でエビに閉じ込めるレシピ。仕上げのソースはマヨネーズベ…
主材料：片栗粉 生クリーム 玉ネギ プチトマト サニーレタス ブランデー グリーンアスパラ むきエビ マッシュルーム
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- 2002/05
- 特集
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豆乳のやさしい味がおいしいリゾット。ご飯を使って簡単にできますよ！昆布茶が隠し味。栄養満点の身体に…
主材料：ご飯 生クリーム シイタケ むきエビ 豆乳 昆布茶 芽ヒジキ かつお節
- 15分
- 321 Kcal
- 2007/12
- 簡単
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絶妙の組み合わせ。是非あつあつを。
主材料：ピザ用チーズ 牛乳 白ワイン パン粉 アボカド レモン汁 水煮コーン むきエビ プレーンヨーグルト
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- 2009/06
- 連載
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むきエビを使って気軽に！豆板醤を不使用なのでお子様にも◎白ネギを2段階に分けて入れるのがポイントで…
主材料：酒 片栗粉 白ネギ ショウガ ニンニク 水 むきエビ
- 20分
- 230 Kcal
- 2015/11
- 献立
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アボカドの皮がカップのかわいいグラタン♪エビとマヨネーズも一緒に混ぜ合わせてカップにポン！こっそり…
主材料：ピザ用チーズ ドライパセリ 白ワイン アボカド レモン汁 むきエビ プレーンヨーグルト
- 30分
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- 2003/11
- 簡単
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