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キクラゲを使ったレシピ

検索結果:292件
  • ちゃんぽん風炒め

    ちゃんぽん風炒め

    家にある野菜をたっぷり使って。いつもと違った味の野菜炒め。

    主材料:カマボコ キャベツ モヤシ 酒 水煮コーン 牛乳 水 ニンジン キクラゲ 片栗粉 豚肉

    • 10分
    • 242 Kcal
    • 2017/09
    • 献立
  • キクラゲと卵の中華スープ

    キクラゲと卵の中華スープ

    中華の定番、キクラゲと卵のスープ。お好みで香酢を足して。

    主材料:水 キクラゲ 卵

    • 5分
    • 51 Kcal
    • 2017/09
    • 献立
  • キュウリとキクラゲの中華ゴマ和え

    キュウリとキクラゲの中華ゴマ和え

    キュウリやキクラゲの食感がクセになる和え物。香ばしいゴマの香りで美味しさアップ。

    主材料:キュウリ キクラゲ すり白ゴマ ちくわ

    • 10分
    • 87 Kcal
    • 2017/06
    • 献立
  • たたきキュウリの酢じょうゆ

    たたきキュウリの酢じょうゆ

    キュウリとキクラゲの食感がおいしい付け合わせです。

    主材料:キュウリ キクラゲ ショウガ

    • 15分
    • 56 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • カブとキクラゲの黒酢和え

    カブとキクラゲの黒酢和え

    黒酢はアミノ酸が豊富で旨味があり、酸味はまろやか。酢のツンとくる刺激が苦手な方こそぜひお試しくださ…

    主材料:カブ キクラゲ

    • 15分 +
    • 32 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • 会津のご馳走椀 こづゆ

    会津のご馳走椀 こづゆ

    """会津名物で、お祝いの日に食べられるこづゆ。干し貝柱をだしに使いますが、手に入りやすい乾物とホ…

    主材料:ホタテ しらたき(糸コンニャク) ニンジン シイタケ キクラゲ 麩 もどし汁 水

    • 20分 +
    • 90 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • ヘルシーチャプチェの献立

    ヘルシーチャプチェの献立

    一人410kcalの献立。脂肪分の少ない鶏肉を使ってヘルシーに。野菜は一度ゆでてから炒め合わせると…

    主材料:ニラ ニンジン 白ゴマ ニンニク 玉ネギ 片栗粉 キクラゲ ピーマン モヤシ 緑豆春雨 鶏ひき肉

    • 35分
    • 410 Kcal
    • 2017/02
    • 連載
  • 白菜とキクラゲのスープ

    白菜とキクラゲのスープ

    豚バラ肉をゆでた汁を使って・・・豚の旨みがスープに溶け出し、コクのあるスープに。

    主材料:水 白ネギ 白菜 キクラゲ

    • 15分
    • 23 Kcal
    • 2017/01
    • 献立
  • 野菜たっぷりちゃんぽん麺

    野菜たっぷりちゃんぽん麺

    家にある野菜をたっぷり使って。アッサリとした味のちゃんぽん麺。

    主材料:カマボコ キャベツ モヤシ 酒 牛乳 水 ニンジン 水煮コーン キクラゲ 中華麺 豚もも肉

    • 10分
    • 556 Kcal
    • 2017/01
    • かんたん
  • オイスター風味のあんかけ焼きそば

    オイスター風味のあんかけ焼きそば

    具材をたっぷり入れて、オイスターソースで仕上げました。カリッと焼いた麺にからんで最高の美味しさに。

    主材料:中華麺 酒 ニンジン 水 白ネギ 豚バラ肉 玉ネギ ショウガ 片栗粉 水煮タケノコ エビ

    • 30分
    • 700 Kcal
    • 2017/01
    • 献立
  • サンラータン風春雨スープ

    サンラータン風春雨スープ

    夏の疲れを吹き飛ばす、酸っぱ辛いスープです。

    主材料:水 春雨 酒 白ネギ キクラゲ シイタケ 溶き卵

    • 15分
    • 140 Kcal
    • 2016/10
    • かんたん
  • おからとキクラゲの煮物

    おからとキクラゲの煮物

    食物繊維やタンパク質が多いおからに、鉄分豊富なキクラゲを組み合わせました。ご飯に合います。

    主材料:ニンジン 水 かつお節 生おから キクラゲ

    • 10分
    • 84 Kcal
    • 2016/07
    • 献立
  • ミルクタン麺

    ミルクタン麺

    さっぱりとしたタン麺に牛乳を加え、栄養とコクをプラスしました。

    主材料:中華麺 水 ショウガ ニンニク ニンジン 玉ネギ キャベツ 豚ひき肉 ピーマン キクラゲ 牛乳

    • 25分
    • 436 Kcal
    • 2016/04
    • 献立
  • キュウリとキクラゲのからし和え

    キュウリとキクラゲのからし和え

    歯ごたえの良いキュウリとキクラゲを中華風のからし和えに。ハムで彩りとコクを添えて。

    主材料:キュウリ ハム キクラゲ

    • 10分
    • 54 Kcal
    • 2016/04
    • 献立
  • ふんわりカニ玉

    ふんわりカニ玉

    カニ風味カマボコを使って作るカニ玉。キクラゲを加えると食感がよく、本格的な味わいに!

    主材料:卵 カニ風味カマボコ 酒 キクラゲ 白ネギ サヤインゲン 水

    • 20分
    • 258 Kcal
    • 2015/09
    • 献立
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