キクラゲを使ったレシピ
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濃厚あたたか！白菜とホタテのクリーム煮
ホタテ缶と野菜たっぷりの温かなクリーム煮です。牛乳に生クリームを加え濃厚な味わい！
主材料：白菜 ニンジン キクラゲ ホタテ 酒 水 豆乳 片栗粉
- 20分
- 123 Kcal
- 2014/12
- かんたん
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揚げサバの甘酢炒め
手に入りやすいサバを甘酢炒めに！ 野菜も一緒に食べられるのも嬉しい！
主材料：サバ 酒 片栗粉 玉ネギ パプリカ ピーマン キクラゲ 酒
- 25分
- 458 Kcal
- 2014/11
- 献立
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豚肉と野菜のピリ辛みそ炒め
ビタミンが豊富な豚肉とたっぷりの野菜を使った炒めもの。夏バテ防止に！
主材料：豚バラ肉 酒 キャベツ 白ネギ ピーマン シメジ キクラゲ ニンニク
- 20分
- 439 Kcal
- 2014/09
- 献立
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チャプチェ風素麺
オイスターソースとニンニクの香りが食欲をそそるチャプチェ風。お酒もすすむ一品です。
主材料：素麺 酒 ニンジン ニンニク シイタケ ニラ 牛肉 キクラゲ
- 20分
- 286 Kcal
- 2014/08
- 特集
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