鶏肉を使ったレシピ

鶏手羽中は比較的火の通りが早いので、時間がない時でもすぐにできるお助けメニューです。

主材料：鶏手羽中 ユズジャム ニンニク レタス

• 15分
• 270 Kcal
• 2010/06
• 簡単

主材料：ピザ用チーズ 小麦粉 鶏むね肉

• 10分
• 384 Kcal
• 2015/05
• お弁当

主材料：鶏ささ身 焼きのり 片栗粉

• 5分
• 197 Kcal
• 2011/06
• お弁当

主材料：白ネギ レタス 鶏もも肉 バンズ

• 10分
• 672 Kcal
• 2016/03
• お弁当

主材料：鶏ささ身 ニンジン リンゴ

• 20分
• 111 Kcal
• 2011/12
• お弁当

主材料：鶏ささ身 明太子 焼きのり 酒

• 10分
• 84 Kcal
• 2014/07
• お弁当

主材料：水 酒 グリーンアスパラ 砂肝

• 20分
• 89 Kcal
• 2006/05
• 献立

主材料：鶏もも肉 酒 パクチー（香菜）

• 20分
• 227 Kcal
• 2012/11
• お弁当

アンチョビの塩気がちょうどいいマリネです。

主材料：ニンニク アンチョビ 鶏ささ身 オクラ

• 15分
• 92 Kcal
• 2009/05
• 献立

主材料：ご飯 白ゴマ 鶏ささ身

• 10分
• 436 Kcal
• 2011/05
• お弁当

主材料：鶏ひき肉 白ネギ 芽ヒジキ

• 10分
• 186 Kcal
• 2011/10
• お弁当

手早く作れる、色鮮やかな炒めもの。

主材料：鶏もも肉 キヌサヤ 溶き卵

• 15分
• 584 Kcal
• 2018/06
• 献立

主材料：玉ネギ 酒 レタス 鶏もも肉

• 35分
• 412 Kcal
• 2005/08
• 献立

炒めて甘みが増したネギと鶏肉がよく合います。シンプルで色鮮やかな炒め物です。

主材料：白ネギ 溶き卵 鶏もも肉

• 15分
• 448 Kcal
• 2016/12
• 献立

鶏肉にアプリコットの酸味が加わり、爽やかな味に仕上がります。ワインにも良く合います。

主材料：鶏もも肉 アプリコット 水

• 20分
• 384 Kcal
• 2017/04
• 簡単

ほぼフライパンでほったらかしの簡単調理！　塩ゆでしただけの春キャベツとこってり煮汁が相性抜群です！

主材料：鶏手羽先 春キャベツ 酒

• 30分
• 368 Kcal
• 2018/05
• 簡単

主材料：鶏手羽元 ママレード ニンニク ホウレン草

• 35分
• 220 Kcal
• 2005/10
• 献立

低糖質レシピ。糖質:5.0g。皮をパリッと焼くのがおいしさのポイントです。

主材料：鶏もも肉 キャベツ プチトマト 白ネギ レモン汁

• 30分
• -
• 2018/09
• 連載

主材料：鶏ささ身 酒 キュウリ プチトマト

• 5分
• 260 Kcal
• 2015/03
• お弁当

ささ身は余熱で火を通すことで、しっとりと柔らかく仕上がります。

主材料：鶏ささ身 酒 酒 レタス

• 20分
• 220 Kcal
• 2016/09
• 献立

電子レンジで簡単に作れるサラダです。

主材料：鶏ささ身 酒 レタス キュウリ ミョウガ ラディッシュ 大葉

• 15分
• 73 Kcal
• 2009/07
• 献立

主材料：鶏もも肉 レタス 貝われ菜 プチトマト 酒

• 25分
• 393 Kcal
• 2002/04
• 献立

主材料：里芋 鶏もも肉 片栗粉

• 10分
• 196 Kcal
• 2014/03
• お弁当

主材料：酒 ショウガ 白ネギ 砂肝

• 10分
• 103 Kcal
• 2015/02
• お弁当

鶏もも肉からでるおいしいだしのお陰で、煮汁は旨味たっぷり。薬味として良く使うミョウガを今日は煮物に。

主材料：酒 水 鶏もも肉 ミョウガ

• 15分
• 380 Kcal
• 2011/08
• 簡単

主材料：玉ネギ 水 鶏もも肉 細ネギ

• 15分
• 116 Kcal
• 2005/10
• 献立

鶏手羽元を圧力鍋で煮ることでホロホロ柔らかい。プルーンを使って食物繊維と鉄分補給にも！

主材料：鶏手羽元 プルーン 酒

• 10分
• 305 Kcal
• 2017/05
• 献立

主材料：水 シイタケ 鶏もも肉

• 10分
• 162 Kcal
• 2012/11
• お弁当

主材料：酒 サヤインゲン 鶏ささ身 きんぴらゴボウ

• 10分
• 248 Kcal
• 2015/09
• お弁当

主材料：鶏むね肉 酒 すり白ゴマ

• 20分
• 210 Kcal
• 2013/03
• お弁当