砂糖を使ったレシピ

セロリを甘辛く炒り煮に。おつまみにもオススメ。

主材料：セロリ 酒 すり白ゴマ

• 15分
• 59 Kcal
• 2015/02
• 献立

香菜やナンプラーのエスニックな香りが食欲を刺激する、生野菜とエビを合わせたサラダです。

主材料：エビ 白ワイン 春雨 キュウリ 紫玉ネギ アボカド パクチー（香菜）

• 20分
• -
• 2024/07
• その他

優しい甘さのサツマイモ。トロトロになったアンズが最高。

主材料：サツマイモ アンズ パイナップルジュース レモン汁 ミントの葉

• 25分
• 162 Kcal
• 2008/07
• 献立

和洋の食材を組み合わせた、色鮮やかな前菜です。

主材料：モッツァレラチーズ 赤パプリカ 黄パプリカ

• 30分
• 132 Kcal
• 2017/06
• 献立

ホタテの旨味がぎゅっと濃縮したしぐれは豆腐とよく合います。

主材料：豆腐 酒 ショウガ ホタテ

• 15分
• 152 Kcal
• 2009/08
• 特集

アジと梅を一緒に煮た、優しい味付けの煮物です。

主材料：アジ 水煮タケノコ 長唐辛子 ショウガ 梅干し だし汁 酒

• 30分
• 263 Kcal
• 2009/05
• 献立

主材料：ジャガイモ 玉ネギ ニンジン だし汁 牛肉 グリンピース 梅酒

• 45分
• 466 Kcal
• 2006/09
• 献立

じっくり噛めば噛む程、優しい甘みが広がります。バターやハチミツとの相性も抜群。朝食にもおすすめです。

主材料：卵 牛乳 バター 薄力粉 ライ麦粉

• 30分
• -
• 2011/01
• ブレッド

主材料：酒 ご飯 卵 白ゴマ キュウリ 大葉 レモン汁 ミョウガ 鮭

• 20分
• 503 Kcal
• 2006/08
• 献立

ズッキーニを塩もみして甘酢を和えます。酸っぱすぎないので食べやすいです！

主材料：かつお節 ズッキーニ

• 15分
• 45 Kcal
• 2013/04
• 簡単

主材料：クリームチーズ レモン汁 シリアル

• 5分
• 189 Kcal
• 2014/03
• お弁当

ポピーシードのプチプチ感が楽しい、もちもちやわらかなパン。オレンジピールの甘さが美味しいですね。

主材料：強力粉 水 卵 無塩バター ケシの実 オレンジピール 溶き卵

• -
• -
• 2006/03
• ブレッド

主材料：サヤインゲン だし汁

• 15分
• 65 Kcal
• 2001/06
• 献立

主材料：板コンニャク 酒

• 10分
• 51 Kcal
• 2012/05
• お弁当

主材料：だし汁 溶き卵 サケフレーク グリンピース

• 10分
• 140 Kcal
• 2012/04
• お弁当

簡単で失敗しない、煮ダレの調味料は覚えやすい黄金割合で絶品の味しみ肉じゃが！濃いめの味付けはごはん…

主材料：ジャガイモ 玉ネギ 酒 ニンジン だし汁 牛肉 サヤインゲン しらたき（糸コンニャク）

• 50分
• 607 Kcal
• 2005/10
• 献立

ジャガイモでトロミをつけます。すりおろしながら加えて変色を防ぎます。

主材料：鶏もも肉 シメジ 白菜 ブロッコリー ジャガイモ 水 白ワイン

• 20分
• 552 Kcal
• 2015/10
• 献立

合わせみそを肉に直接ぬり、短時間で味をつけます。焦げないように、みそはよく拭き取ってから弱火で焼い…

主材料：ニンニク 豚ロース肉 ネギ

• 20分 ＋
• 387 Kcal
• 2016/05
• 献立

主材料：酒 プチトマト 大葉 ハンバーグのタネ サラダ菜

• 10分
• 304 Kcal
• 2013/06
• お弁当

材料を刻んで混ぜるだけ。あと一品欲しいときに活躍するレシピです。

主材料：春雨 ハム ニンジン ミツバ ザーサイ

• 20分
• 108 Kcal
• 2013/03
• 簡単

具だくさん！酢豚の作り方を紹介します。覚えておくと便利です。キュウリもサッと素揚げにするのがポイン…

主材料：片栗粉 水 酒 玉ネギ 水煮タケノコ 豚もも肉 ニンジン キュウリ

• 30分
• 329 Kcal
• 2012/06
• 献立

ぎっしりと具材が詰まった、噛みごたえたっぷりなハードパンです。ライ麦粉の風味もぜひ味わって下さい。

主材料：強力粉 ライ麦粉 薄力粉 水 栗 クルミ カレンツ

• 1時間40分
• -
• 2012/09
• ブレッド

主材料：酒 だし汁 ニンジン 油揚げ 切干し大根 チリメンジャコ

• 25分
• 145 Kcal
• 2005/05
• 献立

ナンプラーが入った、エスニックなスープ。砂糖を入れるのがポイントです。

主材料：水 酒 ネギ 厚揚げ 紫玉ネギ

• 15分
• 107 Kcal
• 2010/04
• 献立

サクッと軽い仕上がりは、細かいパン粉のおかげ。揚げたてをぜひ！

主材料：小麦粉 パン粉 溶き卵 ドライパセリ ご飯 ピザ用チーズ 水煮コーン トマトソース

• 20分
• -
• 2011/12
• 特集

スナック感覚で食べられるお菓子。たっぷりのカフェオレといっしょに朝ごはんにもいけそう。。

主材料：強力粉 ぬるま湯 薄力粉 ドライイースト コーヒー豆

• -
• -
• 2002/01
• 特集

大豆とヒジキを使った定番の煮物。お弁当のおかずにも！

主材料：酒 だし汁 ニンジン サヤインゲン 芽ヒジキ 水煮大豆 レンコン

• 25分
• 192 Kcal
• 2015/01
• 献立

主材料：酒 豚肉 ブロッコリー 赤パプリカ 黄パプリカ

• 10分
• 399 Kcal
• 2013/01
• お弁当

簡単に作れておいしい釜玉うどん。牛肉と玉ネギを甘辛く煮てうどんの上に。シャキシャキのネギと卵が絡ん…

主材料：うどん 酒 水 玉ネギ 青ネギ 卵黄 牛バラ肉

• 15分
• 956 Kcal
• 2019/07
• 特集

手でちぎった板コンニャクは口当たりがよく、味がしみ込みやすいです。お酒も進むレシピ！

主材料：板コンニャク ピーマン 豚肉 酒

• 20分
• 124 Kcal
• 2014/03
• 献立