砂糖を使ったレシピ

ポリッとした食感が楽しい、前菜にもおやつにもピッタリなパン。バリエーション豊富な味でホームパーティ…

主材料：水 フランスパン専用粉（リスドォル） 干し桜エビ 粉チーズ

• 1時間 ＋
• -
• 2014/06
• ブレッド

主材料：レモン汁 ニンジン 大根

• 15分
• -
• 2001/09
• 献立

熱々のクロワッサンドーナツと、冷たいアイスがたまりません。手作りのキャラメルソースは、何にでも合い…

主材料：冷凍パイシート ホットケーキミックス 溶き卵 水 生クリーム バナナ 水

• 1時間 ＋
• -
• 2014/08
• スイーツ

マスカルポーネと合わせたヨーグルトに、果物を盛り合わせたサッパリとしたデザート。

主材料：プレーンヨーグルト マスカルポーネチーズ ミックスフルーツ シリアル ミントの葉

• 5分
• 213 Kcal
• 2018/08
• 献立

合わせるフルーツはお好みの物でOKです！

主材料：水 牛乳 粉寒天 ミントの葉 練乳 みかん クコの実

• 45分
• 118 Kcal
• 2015/03
• 献立

卵3個を使ったふわふわの卵焼き。弱火でゆっくり火を通すのがポイントです。

主材料：卵 酒 片栗粉 白ネギ 生カキ サラダ菜 赤ピーマン お湯

• 20分
• 391 Kcal
• 2011/01
• 献立

主材料：板コンニャク 梅肉

• 5分
• 23 Kcal
• 2010/07
• お弁当

定番の白和え。覚えておくと具材のアレンジがききます。

主材料：ニンジン 絹ごし豆腐 ホウレン草

• 15分
• 128 Kcal
• 2018/01
• 献立

主材料：酒 溶き卵 青ネギ

• 5分
• 94 Kcal
• 2013/05
• お弁当

小松菜を優しい味わいのだし汁でサッと煮てできる煮びたしです。

主材料：小松菜 エノキ だし汁 酒

• 20分
• 62 Kcal
• 2012/12
• 献立

缶詰のサバで手軽に作れるヘルシーな主菜です。

主材料：酒 水 昆布 ネギ カブ サバ

• 45分
• 281 Kcal
• 2019/01
• 献立

鶏もも肉に自家製甘酢をよくもみ込んでやわらかジューシーな唐揚げに！

主材料：片栗粉 レモン 鶏もも肉 プチトマト サニーレタス

• 20分 ＋
• -
• 2017/06
• 連載

きな粉のやさしい香りがふわっと口の中に広がる、ちょっともちもちした食感のケーキ。

主材料：卵 小麦粉 豆乳 きな粉

• -
• -
• 2009/06
• 連載

薄味で唐辛子のピリリと辛さがアクセント。かつお節の風味も広がって、輪切りにしたエリンギの食感も面白…

主材料：エリンギ エノキ シメジ ブロッコリー カリフラワー 水煮タケノコ エビ 酒 片栗粉 酒

• 15分
• 191 Kcal
• 2010/10
• 簡単

マヨネーズで濃厚なメニューに。ゴーヤも食べやすくなります。

主材料：鶏もも肉 酒 ニンニク ショウガ ゴーヤ

• 15分
• 209 Kcal
• 2016/08
• 献立

菜の花のほろ苦さが後を引く味。お肉とお野菜がたっぷり入った汁ものです。

主材料：豚肉 菜の花 玉ネギ 水 昆布

• 20分
• 199 Kcal
• 2017/03
• 献立

クルミと牛乳を一緒にミキサーにかけた汁粉です。葛粉のとろみがとってもいい感じ！寒い日にこのあつあつ…

主材料：クルミ 牛乳 葛粉 白玉粉 水 クルミ

• 15分
• -
• 2004/12
• 簡単

練り白ゴマがたっぷり入った、濃厚なゴマ和えです！

主材料：ナス

• 15分
• 99 Kcal
• 2009/05
• 献立

ガーリックの香りが食欲をそそります。

主材料：強力粉 溶き卵 水 強力粉 無塩バター ジャガイモ ネギ

• 2時間
• -
• 2013/03
• 特集

温泉卵をくずしてからめるように召し上がって下さいね！

主材料：ご飯 酒 白ネギ 卵黄 温泉卵 シシトウ 鶏ひき肉 ナス カボチャ

• 40分
• 666 Kcal
• 2007/04
• 献立

外はカリッと、中はしっとり。手作りならではの食感が楽しめます。

主材料：バター 食パン 薄力粉 卵

• 30分
• 286 Kcal
• 2009/08
• 献立

フライパンひとつで簡単調理！　おうちでお店の味が楽しめます。

主材料：鶏もも肉 酒 砂肝 鶏皮 白ネギ シシトウ

• 30分
• 666 Kcal
• 2013/05
• 献立

おからがたっぷり入ったコロッケは、何もつけなくても充分おいしい！

主材料：小麦粉 パン粉 ジャガイモ 溶き卵 プチトマト 合いびき肉 酒 ニンジン だし汁 ショウガ 春キャベツ

• 30分
• 428 Kcal
• 2010/04
• 献立

白ゴマは煎って香りよく♪

主材料：青菜 白ゴマ 酒

• 15分
• 73 Kcal
• 2015/06
• 献立

コラーゲンたっぷりの手羽先と、ヘルシーなコンニャクを使った炊飯器におまかせのピラフです！

主材料：バター お米 ニンジン 酒 ショウガ 鶏手羽先 板コンニャク 大根 だし汁 ネギ

• 1時間
• 488 Kcal
• 2008/09
• 簡単

新玉ネギがおいしい季節にぜひ試してみてください！　新玉ネギの香りが香ばしい、おかず食パン。

主材料：強力粉 水 無塩バター ミルクパウダー 新玉ネギ

• 4時間
• -
• 2014/05
• ブレッド

豚こまを使った、コスパにも良いレシピを紹介します。ピリ辛の味わいでご飯がすすみます。最後に加える卵…

主材料：豚肉 酒 キャベツ 玉ネギ ニンニク 溶き卵

• 20分
• 363 Kcal
• 2011/11
• 簡単

主材料：おから アサリ ニンジン 刻みネギ キクラゲ 干しシイタケ ショウガ もどし汁 酒

• 30分
• 188 Kcal
• 2003/09
• 献立

シャキシャキのキャベツと厚切りのゆで豚でつくる本格的な回鍋肉です。後からくる辛さがやみつきに！

主材料：酒 ショウガ キャベツ ニンニク 豚バラ肉 白ネギ

• 25分
• 659 Kcal
• 2010/08
• 献立

半熟の黄身をだしの染みた油揚げと小松菜にからめてどうぞ。

主材料：卵 酒 だし汁 油揚げ 小松菜

• 10分
• 195 Kcal
• 2018/01
• 献立