チリペッパーを使ったレシピ
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具だくさんの満足カレー。暑い時期にはやっぱり。
主材料：ご飯 玉ネギ ニンニク ショウガ ニンジン トマト ドライパセリ ナス ゆで卵 カッテージチーズ 牛ひき肉
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- 2009/07
- 連載
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ヨーグルトと野菜のサラダです。ソースとしてナンにつけたり、カレーのトッピングにしてもおいしいです。
主材料：紫玉ネギ キュウリ プチトマト プレーンヨーグルト
- 15分
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- 2014/09
- 特集
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食べ慣れた肉ジャガにニンニクを効かせたヨーグルトを加えるだけで、サラダ感覚でいただける一皿に変身。
主材料：肉ジャガ ニンニク プレーンヨーグルト ミントの葉 キュウリ
- 10分
- 166 Kcal
- 2012/08
- 簡単
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一皿で栄養満点。見た目もおしゃれなハワイアンサラダです。
主材料：マグロ ショウガ オクラ プチトマト サラダ菜 クリームチーズ アボカド レモン汁
- 15分
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- 2017/10
- 特集
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沖縄を意識した丼。おこげを作るのがポイント。召し上がる時は豪快に混ぜてくださいね。パエリア鍋で作る…
主材料：玉ネギ ご飯 レタス ピザ用チーズ 合いびき肉 プチトマト レモン汁 卵
- 30分
- 2255 Kcal
- 2007/01
- 特集
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五香粉でいつもの肉ジャガをエスニックにアレンジ！
主材料：ジャガイモ 玉ネギ 酒 ニンジン だし汁 キヌサヤ ニンニク ショウガ 牛もも肉
- 40分
- 421 Kcal
- 2015/11
- 献立
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低糖質レシピ。糖質:3.5g。丼にしてもおいしいですが、糖質制限中は、レタスを添えてサラダ風に。
主材料：ショウガ 白ゴマ マグロ ネギ レタス キュウリ
- 5分
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- 2018/09
- 連載
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プリプリのエビと、トマトのサッパリとしたサルサソースがよく合います。大葉を加えるのがポイント！
主材料：エビ 白ワイン トマト 玉ネギ ニンニク 大葉 レモン汁
- 20分
- 66 Kcal
- 2011/08
- 簡単
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まずは彩りもキレイなオードブルから…スパークリングワインのおいしさが引き立ちます。
主材料：鶏むね肉 白ワイン 水 赤パプリカ 黄パプリカ キュウリ レモン汁
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- 2009/01
- 特集
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自宅で簡単に本格バターチキンカレーを作ろう。ヨーグルトに漬け込んだチキンをバター、トマト、生クリー…
主材料：ニンニク ショウガ バター プレーンヨーグルト 鶏むね肉 水煮トマト 生クリーム グリーンチリ カスリメティ
- 30分 ＋
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- 2018/08
- 特集
「チリペッパー」を含む献立
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タラモサラダ がおいしい！
ゲストさん 18:46
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焼きナスの生ハム巻き がおいしい！
ゲストさん 17:59
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カマンベールのハチミツがけ がおいしい！
ゲストさん 17:59
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キノコソースがけステーキ がおいしい！
ゲストさん 17:59
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レンコンのきんぴら がおいしい！
ゲストさん 17:48
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時短で簡単！サラダうどん 冷凍うどんと麺つゆを使った人気レシピ がおいしい！
ゲストさん 17:02
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さば缶と麺つゆを使った簡単時短のアレンジレシピ がおいしい！
ゲストさん 17:02
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麺つゆで簡単！小松菜と油揚げの煮浸し がおいしい！
ゲストさん 17:02
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ナスとカニカマのお浸し がおいしい！
ゲストさん 17:02
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鶏むね肉のスティック唐揚げ がおいしい！
ゲストさん 17:02
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ブリの麺つゆバターソテー がおいしい！
ゲストさん 17:02
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お雑煮カレー風味 がおいしい！
ukiyo31235さん 14:59
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コトコト煮込んだトロトロ牛すね肉のシチュー がおいしい！
ukiyo31235さん 14:59
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フライパンひとつで！揚げない酢鶏 がおいしい！
ゲストさん 14:56
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豆モヤシのザーサイ和え がおいしい！
ゲストさん 14:48
