すごく簡単であっという間にできます！香ばしく、油揚げのカリッとした食感と、納豆の柔らかい感じが合っていて美味しいです。オカズにもなるし、おつまみにもいいと思います！
イイネ！
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油揚げで納豆の包み焼き お手頃食材で簡単アレンジ
困った時はこれ！いつでも調達しやすい油揚げ。納豆を包んで、最後に加えたしょうゆが香ばしい味わいです。
献立
- 調理時間
- カロリー
- 236 Kcal
下準備
-
納豆は付属のタレとカラシ、細ネギを入れて混ぜる。
-
油揚げは上から麺棒、または菜ばしを転がし、袋が開きやすいようにする。縦半分に切って切り口から開き、袋状にする。
作り方
-
1
袋状に開いた油揚げの中に納豆を詰め、口を楊枝で留める。
-
2
フライパンにゴマ油を熱して(1)を両面こんがり焼き、最後にしょうゆを加えて全体にからめる。
-
3
器に大葉をしき、(2)を盛る。お好みで七味唐辛子を振る。
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みんなのおいしい！コメント
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醤油が香ばしく、納豆が柔らかく、おいしい！
イイネ！3
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