愛あるセレクトをしたいママのみかた

アボカドのトマトサルサ

材料  ( 1 人分

ミックスビーンズ

(水煮)大さじ1

<トマトサルサ>

  

プチトマト

3~4個
  

玉ネギ

(みじん切り)大さじ1
  

大葉

(みじん切り)1枚
  

レモン汁

1/8個分
  

適量

ジャンル:
お弁当 / サラダ・おひたし
種別:
副菜
公開日:
2012/04/15
更新日:
2012/04/12

作り方

  1. 1

    <トマトサルサ>のプチトマトはヘタを取り除いて粗く刻み、他の材料と合わせる。

  2. 2

    アボカドはひとくち大に切り、ミックスビーンズと共に<トマトサルサ>で和える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずは別の容器に入れてからお弁当箱に詰めましょう。

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