麺つゆを使ったレシピ
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ワカメと卵のあんかけうどん
寒い冬に食べたいあんかけのトロトロアツアツうどん。
主材料：ワカメ シイタケ 白ネギ うどん 水 卵 片栗粉 水 ミツバ
- 20分
- 357 Kcal
- 2019/02
- かんたん
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レンコンとツナのきんぴら
麺つゆとオイスターソースでしっかりとした味つけに。レンコンの食感と旨味をお楽しみ下さい。
主材料：レンコン ツナ ショウガ 水
- 20分
- 224 Kcal
- 2019/01
- かんたん
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いろいろ薬味そば
一年の締めくくりの年越しそばで年越しを迎えましょう。薬味を並べるだけで豪華に見えるので多忙な年末に…
主材料：そば 長芋 梅干し 刻みのり めかぶ 白ネギ
- 20分
- 477 Kcal
- 2018/12
- 献立
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エビの天ぷら
そばに相性ピッタリのエビの天ぷら。揚げたての美味しさは格別ですよ。
主材料：エビ シイタケ キヌサヤ 小麦粉 小麦粉 冷水 大根おろし ショウガ
- 20分
- 200 Kcal
- 2018/12
- 献立
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肉みそのっけ豆腐
ひきわり納豆入りの肉みそ。納豆が苦手な人も食べやすいです。半日間の下準備あり。
主材料：木綿豆腐 水 昆布 牛肉 ネギ 卵黄 納豆 豆みそ
- 25分 ＋
- 533 Kcal
- 2018/11
- かんたん
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レンコンとヒジキのサラダ
シャキシャキ食感が楽しい和風サラダ。ヒジキ煮物だけでなく、サラダに入れてもおいしいです。
主材料：レンコン 芽ヒジキ ニンジン 大葉 ツナ レタス
- 15分
- 190 Kcal
- 2018/09
- 献立
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鶏肉の七味ステーキ
ピリリと効いた七味が、食欲をそそる一品。ご飯にぴったりのメインおかずです。
主材料：鶏もも肉 酒 ニンニク シシトウ レンコン ナス
- 10分 ＋
- 973 Kcal
- 2018/08
- かんたん
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