サラダ油を使ったレシピ
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長芋とキャベツをたっぷり。ふっくらふわふわ基本の絶品お好み焼き。具材たっぷり分厚くてボリューミー。…
主材料:卵 青のり キャベツ 小麦粉 だし汁 天かす 豚バラ肉 干し桜エビ 紅ショウガ イカ
- 30分
- 682 Kcal
- 2021/04
- 献立
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押し麦が入っているから食べごたえがありますよ。
主材料:玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 卵 バター 赤ワイン レンコン パセリ 押し麦
- 40分
- 321 Kcal
- 2009/02
- 献立
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もっちり食感が美味しい、和風グラタンのような一品。あっさりヘルシーでとても食べやすいですよ。オーブ…
主材料:ナス 長芋 卵 細ネギ 青のり かつお節
- 20分
- 259 Kcal
- 2006/10
- 簡単
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もちもちレンコン団子がポイント。肉が入っていない、野菜のみのカレーです。
主材料:ご飯 ニンジン トマト ナス コーヒー サヤインゲン カボチャ レンコン 片栗粉
- 50分
- 608 Kcal
- 2007/04
- 献立
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牛肉で作る、関西風の肉ジャガはあっさりとした上品な味付けです。グリンピースで彩り華やかに仕上げまし…
主材料:牛肉 ジャガイモ 玉ネギ ニンジン しらたき(糸コンニャク) 酒 だし汁
- 50分
- 517 Kcal
- 2011/09
- 献立
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クリスマスといえばシュトーレン。はじめて作る人にもおすすめです。約1ヶ月前から少しずつ切り分けてい…
主材料:牛乳 ドライイースト 強力粉 無塩バター マジパン ドライフルーツ 溶かしバター
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- 2003/11
- ブレッド
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中華風の食欲そそる甘辛納豆ひき肉のパスタです。よく絡めて召し上がれ!
主材料:スパゲティー 納豆 シイタケ 豚ひき肉 ショウガ 水煮タケノコ 白ネギ 酒
- 20分
- 548 Kcal
- 2008/09
- 献立
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お弁当のおかずにもおすすめ。シャキシャキ食感のレンコンと、ぷりぷり食感のコンニャクの甘辛味の炒め煮…
主材料:板コンニャク レンコン 酒
- 15分
- 163 Kcal
- 2009/12
- 簡単
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豚もも肉、むきエビ、野菜がたっぷり入った皆が大好きな春巻き。春巻きの皮はふんわり巻くのがコツ。
主材料:水 春巻きの皮 小麦粉 酒 サニーレタス 片栗粉 プチトマト ニンジン 水煮タケノコ シイタケ むきエビ
- 25分
- 416 Kcal
- 2011/09
- 献立
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焼うどんの味付けに! 焼肉のタレに入っている香味野菜の香りで食欲増進、スタミナがつく焼うどんです。
主材料:うどん 酒 ニンジン 玉ネギ 豚肉 白ゴマ ニンニク キャベツ
- 20分
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- 2017/09
- 連載
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最後に加えるチョコレートが隠し味。
主材料:ご飯 水 ショウガ ニンジン バター ローリエ 小麦粉 赤ワイン リンゴ らっきょう 牛肉
- 50分
- 842 Kcal
- 2007/05
- 献立
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