卵を使ったレシピ

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  • ホタテと卵のオイスター炒め

    ホタテと卵のオイスター炒め

    オイスターソースベースの味付けとマイルドな卵がよく合います。

    主材料:ホタテ 卵

    • 15分
    • 205 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • ふんわりイカ揚げ

    ふんわりイカ揚げ

    歯ごたえのあるイカもペースト状にすることでプリッと食べやすく!

    主材料:ロールイカ 水煮タケノコ 白ネギ ショウガ 卵 片栗粉 サラダ菜 青のり

    • 30分
    • 461 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • ゴマ豆腐パンケーキ

    ゴマ豆腐パンケーキ

    お豆腐が1/2丁入ったパンケーキ。甘いものは食べたいけど、ヘルシーにしたい!という方はぜひ。

    主材料:絹ごし豆腐 卵 薄力粉 水 すり黒ゴマ 溶かしバター お好みのフルーツ ミントの葉

    • 15分
    • 443 Kcal
    • 2017/05
    • かんたん
  • カボチャとベーコンの卵焼き

    カボチャとベーコンの卵焼き

    カボチャの甘味とベーコンの塩気がおいしい卵焼き!

    主材料:カボチャ ベーコン 卵 牛乳

    • 15分
    • 361 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • ヒジキと納豆のチャーハン

    ヒジキと納豆のチャーハン

    カリカリ梅が食感のアクセントに! ヒジキをたっぷりと入れて♪

    主材料:芽ヒジキ 納豆 カリカリ梅 大葉 白ゴマ かつお節 ご飯 卵

    • 20分
    • 453 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • ジンジャーソースハンバーグ

    ジンジャーソースハンバーグ

    ショウガを加えたソースとサッパリおろしがよく合います。

    主材料:合いびき肉 玉ネギ パン粉 牛乳 卵 だし汁

    • 30分
    • 538 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • 豚ネギチヂミ

    豚ネギチヂミ

    野菜はネギだけを使い、たっぷり2本使います。サンチュに巻いて食べるので、サッパリと召し上がれます。

    主材料:白ネギ 豚バラ肉 卵 小麦粉 水 白ゴマ 酒 サンチュ

    • 15分
    • 474 Kcal
    • 2017/04
    • かんたん
  • だし巻き卵と明太子の手巻き寿司

    だし巻き卵と明太子の手巻き寿司

    だし巻き卵は少ししょっぱめな味付けにするのがポイント。

    主材料:卵 だし汁 明太子 ご飯 焼きのり

    • 15分
    • 477 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • カボチャとツナの揚げ物

    カボチャとツナの揚げ物

    カボチャの甘味がおいしい揚げ物。レンジで加熱しておくことで時短にも!

    主材料:カボチャ ツナ 片栗粉 小麦粉 卵

    • 15分
    • 411 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • 小松菜と炒り卵の梅マヨ和え

    小松菜と炒り卵の梅マヨ和え

    お弁当のおかずとしても、朝食のお供としても作り置きできる一品。梅の風味が食欲を増してくれます。

    主材料:小松菜 卵 梅肉

    • 7分
    • -
    • 2017/04
    • その他
  • アンチョビフレンチトースト弁当

    アンチョビフレンチトースト弁当

    おかずもデザートもフライパン一つで完成!大きなフライパンの場合は、一気に作ってもOK。洗い物も少な…

    主材料:バゲット 卵 牛乳 コーンスープの素 アンチョビ エリンギ ベーコン キュウリ

    • 20分
    • -
    • 2017/04
    • 特集
  • 小松菜の卵とじ煮

    小松菜の卵とじ煮

    チキンスープで煮た小松菜をふんわり卵とじに。仕上げのラー油が美味しさを引き立てます。

    主材料:小松菜 卵 水 ショウガ

    • 10分
    • 56 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • 簡単チキンライス弁当

    簡単チキンライス弁当

    電子レンジでチキンライスとサラダが完成!キッシュはオーブントースターに入れるだけの簡単時短のお弁当…

    主材料:ご飯 鶏もも肉 玉ネギ 白ワイン バター カボチャ ブロッコリー ツナ

    • 20分
    • -
    • 2017/04
    • 特集
  • 鶏むね肉のコチュマヨ焼き弁当

    鶏むね肉のコチュマヨ焼き弁当

    鶏むね肉は薄く切ることによって焼き上がり時間を短縮。前日準備しておけば、忙しい朝でも楽チン♪

    主材料:鶏むね肉 卵 ご飯 チリメンジャコ キュウリ

    • 20分
    • -
    • 2017/04
    • 特集
  • ニンジンしりしり

    ニンジンしりしり

    ニンジンに卵、味付けは塩だけととてもシンプル。ニンジンの甘さを実感できます。

    主材料:ニンジン 卵

    • 10分
    • 75 Kcal
    • 2017/04
    • 献立

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