卵を使ったレシピ

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  • 高野豆腐入りピーマンの豚肉詰め

    高野豆腐入りピーマンの豚肉詰め

    糖質:8.7g。タネのつなぎに入れたのはすりおろした高野豆腐! ジューシーな肉ダネとピーマンのほろ…

    主材料:ピーマン 小麦粉 豚ひき肉 白ネギ 卵 木綿豆腐 高野豆腐 大根おろし

    • 30分
    • -
    • 2018/10
    • 連載
  • ささ身のカレー風味ピカタ

    ささ身のカレー風味ピカタ

    糖質:3.1g。カレー風味がおいしい、しっとり柔らかなささ身のピカタです。

    主材料:鶏ささ身 卵 粉チーズ サニーレタス キュウリ プチトマト

    • 15分
    • -
    • 2018/10
    • 連載
  • ハロウィンカボチャパン

    ハロウィンカボチャパン

    ハロウィンのカボチャをイメージしたパンです。子ども達が喜んでくれるといいですね!

    主材料:強力粉 スキムミルク 生クリーム ぬるま湯 無塩バター カボチャ カボチャ

    • 40分 +
    • -
    • 2018/10
    • ブレッド
  • サバ缶韓国風のり巻き

    サバ缶韓国風のり巻き

    キンは、のり。パは、ご飯を意味する韓国のり巻き。簡単で彩りも良い、食べ応えのある一品です。

    主材料:サバ 卵 酒 白菜キムチ ご飯 白ゴマ 焼きのり

    • 20分
    • 646 Kcal
    • 2018/10
    • 献立
  • 黒酢肉団子

    黒酢肉団子

    黒酢あんを作るひと手間でなんだか上品な仕上がりに! 最後にのせる白髪ネギもポイントです。

    主材料:豚ひき肉 ショウガ 溶き卵 片栗粉 酒 酒

    • 25分
    • 493 Kcal
    • 2018/10
    • 献立
  • シラスとキャベツのオープンオムレツ

    シラスとキャベツのオープンオムレツ

    菜ばしでよくかき混ぜて火を通すので表裏ひっくり返すことなく失敗いらずのオムレツです。

    主材料:キャベツ シラス干し 卵 ピザ用チーズ 牛乳

    • 15分
    • 238 Kcal
    • 2018/10
    • 献立
  • マッシュポテトハムカツ

    マッシュポテトハムカツ

    カリッと揚げたハムカツの中からびっくりマッシュポテトが登場! 人気のおかずをひとつにまとめてみまし…

    主材料:ハム ジャガイモ 辛子明太子 バター 生クリーム 小麦粉 溶き卵 パン粉 ベビーリーフ レモン

    • 25分
    • 529 Kcal
    • 2018/10
    • 献立
  • 塩親子丼

    塩親子丼

    ジューシーな鶏肉と、トロトロ卵の最高なハーモニー! ユズコショウの香りがアクセントです。

    主材料:ご飯 鶏もも肉 青ネギ 溶き卵 ミツバ 酒 水

    • 15分
    • 742 Kcal
    • 2018/10
    • かんたん
  • ナスの韓国風ピカタ

    ナスの韓国風ピカタ

    ナスに合いびき肉をのせ、簡単ピカタに。ゴマ油と酢じょうゆの香りで、ご飯にもおつまみにもオススメです!

    主材料:ナス 合いびき肉 ニンニク 卵 すり白ゴマ 小麦粉

    • 15分
    • 401 Kcal
    • 2018/10
    • かんたん
  • チーズ入りトンカツ

    チーズ入りトンカツ

    薄切り豚肉の間にチーズをサンド。濃厚なチーズの香りが広がる、食べ応え抜群なトンカツです。

    主材料:豚肩ロース肉 小麦粉 スライスチーズ 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ プチトマト

    • 30分
    • -
    • 2018/10
    • 特集
  • ハンバーグデミオムライス

    ハンバーグデミオムライス

    ハンバーグとバターライスのオムライスにデミグラスソースをかけて。これぞハイカロリーな一皿です!

    主材料:合いびき肉 玉ネギ 溶き卵 パン粉 牛乳 ご飯 バター

    • 30分
    • -
    • 2018/10
    • 特集
  • キノコたっぷりカルボナーラ

    キノコたっぷりカルボナーラ

    生クリームと卵黄を使った濃厚なカルボナーラです。できたてを召し上がれ!

    主材料:リングイネ 熱湯 ベーコン シメジ マイタケ マッシュルーム 白ワイン 卵黄 粉チーズ 生クリーム

    • 20分
    • -
    • 2018/10
    • 特集
  • カツオとナスのみそユッケ

    カツオとナスのみそユッケ

    旬の戻りガツオと秋ナスをみそ風味のユッケに。そのままでも、ご飯にのせてもおいしいですよ!

    主材料:カツオ ナス 細ネギ レモン汁 すり白ゴマ 卵黄 ニンニク ショウガ

    • 10分
    • 243 Kcal
    • 2018/10
    • かんたん
  • のりたまスープ

    のりたまスープ

    ちぎったのりを卵スープに入れて。香りが良くて簡単にできますので、朝食にも。

    主材料:卵 レタス 焼きのり 水 酒

    • 10分
    • 56 Kcal
    • 2018/10
    • 献立
  • 簡単カルボナーラスパゲティー

    簡単カルボナーラスパゲティー

    スパゲティーのソースは電子レンジを使って簡単に。スパゲティーの熱で卵に火を通すのがポイントです。

    主材料:スパゲティー 熱湯 ベーコン 卵 パルメザンチーズ

    • 15分
    • 767 Kcal
    • 2018/10
    • 献立
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