卵を使ったレシピ

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  • 麻婆豆腐

    麻婆豆腐

    糖質:7.0g。片栗粉のかわりに卵白でトロミをつけました。マイルドでやさしい口当たりです。

    主材料:絹ごし豆腐 合いびき肉 白ネギ ショウガ ニンニク 酒 水

    • 15分
    • -
    • 2018/12
    • 連載
  • ザーサイとコーンのスープ

    ザーサイとコーンのスープ

    ザーサイがあれば是非作ってみて下さい! 簡単なのに本格的な中華スープです。

    主材料:ザーサイ 水煮コーン 溶き卵 水

    • 15分
    • 62 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • ポークピカタ

    ポークピカタ

    卵の衣で焼くことで油の少ないヘルシーなヒレ肉もコクのある一品に仕上がります。

    主材料:豚ヒレ肉 小麦粉 溶き卵 粉チーズ パセリ ベビーリーフ レモン

    • 25分
    • 312 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • キャベツと卵のコールスロー

    キャベツと卵のコールスロー

    卵のやさしい口当たりが絶妙なコールスローです。 ドレッシングは泡立て器でよく混ぜて乳化させるのがポ…

    主材料:キャベツ 卵 酒 ハム レモン汁

    • 25分
    • 222 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • 練乳ディアマンクッキー

    練乳ディアマンクッキー

    「ディアマン」とは、フランス語で「ダイヤモンド」。グラニュー糖がキラキラしているクッキーです。

    主材料:無塩バター 薄力粉 練乳 溶き卵

    • 1時間 +
    • 817 Kcal
    • 2018/12
    • かんたん
  • カボチャ入りジャンバラヤ

    カボチャ入りジャンバラヤ

    カレー風味の食欲をそそる、ジャンバラヤ。カボチャ入りにすることで甘みがプラスされ、食べやすい味に。

    主材料:カボチャ ソーセージ 玉ネギ お米 水煮トマト 水 卵

    • 1時間
    • -
    • 2018/12
    • その他
  • レバーせんべい

    レバーせんべい

    レバーを薄く切ってカリッと揚げるのが美味く仕上げるポイントです。

    主材料:鶏レバー 小麦粉 溶き卵 パン粉 ベビーリーフ

    • 35分
    • 312 Kcal
    • 2018/12
    • かんたん
  • 白菜ミルフィーユのトマト煮

    白菜ミルフィーユのトマト煮

    細かな作業は必要ありません! 手軽に作れるメイン料理です。

    主材料:白菜 合いびき肉 玉ネギ 卵 パン粉 牛乳 トマトソース バター

    • 1時間15分
    • -
    • 2018/12
    • 特集
  • 焼き白菜

    焼き白菜

    白菜をシンプルにいただきます。ベーコンとソースの相性は抜群です!

    主材料:白菜 ベーコン イタリアンパセリ 卵黄 バター

    • 20分
    • -
    • 2018/12
    • 特集
  • 春菊のスープ

    春菊のスープ

    春菊のよい香りがします。卵でふんわりやさしい口当たりに。

    主材料:春菊(菊菜) シメジ 水 溶き卵

    • 5分
    • 51 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • 肉みそのっけ豆腐

    肉みそのっけ豆腐

    ひきわり納豆入りの肉みそ。納豆が苦手な人も食べやすいです。半日間の下準備あり。

    主材料:木綿豆腐 水 昆布 牛肉 ネギ 卵黄 納豆 豆みそ

    • 25分 +
    • 533 Kcal
    • 2018/11
    • かんたん
  • ニンジンの卵炒め

    ニンジンの卵炒め

    ビタミン豊富なニンジンを一本丸ごとペロッと食べられます。

    主材料:ニンジン 溶き卵 かつお節

    • 10分
    • 148 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • カルボナーラ

    カルボナーラ

    牛乳も生クリームも不要。卵がぼそぼそにならない、失敗なしのレシピです。

    主材料:ベーコン ニンニク 溶き卵 卵黄 粉チーズ スパゲティー

    • 10分
    • 669 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • レンコンのお焼き

    レンコンのお焼き

    かつお節味のサクサク食感。おつまみにもいいですよ。

    主材料:レンコン 豚バラ肉 かつお節 卵白 片栗粉

    • 10分
    • 195 Kcal
    • 2018/11
    • かんたん
  • タイカレー缶の炒めもの

    タイカレー缶の炒めもの

    ひと缶あれば二人分できます。特別な調味料も必要なく簡単!

    主材料:タイカレー 厚揚げ 玉ネギ 青ネギ 溶き卵 片栗粉 水 ニンニク パクチー(香菜)

    • 10分
    • -
    • 2018/11
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