卵・乳製品を使ったレシピ

和と洋の究極のコラボレーション！なんと、納豆を香ばしいトーストにしちゃいました！七味、マヨネーズ、…

主材料：食パン 納豆 かつお節 ピザ用チーズ 刻みネギ バター

• 10分
• 254 Kcal
• 2004/01
• 簡単

糖質:4.1g。マヨネーズと生クリームを使って作ります。低糖質ですが満足度が高い一皿。

主材料：エビ 酒 シメジ マイタケ マッシュルーム バター 生クリーム

• 15分
• -
• 2019/01
• 連載

ホウレン草とタケノコとひき肉を煮て卵でとじた優しい味です。

主材料：卵 酒 だし汁 ホウレン草 豚ひき肉 水煮タケノコ

• 15分
• -
• 2018/04
• その他

主材料：抹茶 熱湯 牛乳 粉ゼラチン 水 生クリーム ゆで小豆 イチゴ

• 1時間
• -
• 2001/04
• 献立

主材料：玉ネギ バター 水 白ワイン 粉チーズ お米 グリーンアスパラ ゆでタコ足

• 30分
• 453 Kcal
• 2005/04
• 献立

主材料：豆腐 酒 水 片栗粉 卵 キヌサヤ

• 15分
• -
• 2002/02
• 献立

イチゴを贅沢に使った濃厚なムースです。口の中でふわっととろける、彩りもきれいなデザート。

主材料：生クリーム イチゴ レモン汁 板ゼラチン キルシュ ブルーベリー ラズベリー フランボワーズ ピスタチオ

• -
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• 2006/02
• スイーツ

スタミナ満点。枝豆の緑色が鮮やか！

主材料：ご飯 卵 ニンジン ニンニク 玉ネギ ツナ 枝豆

• 20分
• 421 Kcal
• 2009/08
• 献立

とってもなめらかな紅茶ゼリー。今回は、風味のアクセントにオレンジピールを入れました。紅茶はお好みの…

主材料：水 粉ゼラチン ミントの葉 生クリーム 牛乳 紅茶 オレンジピール

• 1時間
• 273 Kcal
• 2010/10
• 簡単

ステーキ肉をちょっと贅沢に丼にしちゃおう！週の始まりはこれでスタミナもたっぷり。赤ワインのコク、み…

主材料：ご飯 玉ネギ ニンニク 細ネギ バター キヌサヤ 赤ワイン 牛もも肉

• 15分
• -
• 2002/05
• 簡単

主材料：水 牛乳 生クリーム ミントの葉 粉ゼラチン きな粉 熱湯 ゆで小豆 抹茶

• -
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• 2009/06
• 連載

白菜を使った、ロール白菜のレシピを紹介します。柔らかい白菜だから巻きやすい！　ボリュームたっぷりな…

主材料：白菜 合いびき肉 玉ネギ パン粉 牛乳 水 酒 ドライパセリ

• 30分
• 261 Kcal
• 2012/11
• 献立

シイラってどんな味？美味しい食べ方を紹介します。脂ののったシイラを照り焼きでいただきます。ご飯すす…

主材料：シイラ 酒 バター 大根 ニンジン 柑橘汁

• 20分
• 175 Kcal
• 2007/07
• 献立

トマトカップにアボカド、ツナ、コーンを入れて、こんがりオーブンで焼きました。

主材料：トマト アボカド ツナ 水煮コーン 酒 ピザ用チーズ

• 15分
• 184 Kcal
• 2010/01
• 献立

主材料：水 牛乳 レモン汁 粉寒天 ミントの葉 バナナ キウイ 練乳

• 40分
• -
• 2002/04
• 献立

バームクーヘンを年輪に見立て。牛乳をぬってパサ付き防止に！

主材料：バームクーヘン 牛乳 練り粒あん 水 粉寒天 水 粉寒天 金箔

• 20分
• -
• 2011/09
• 特集

主材料：豆腐 酒 だし汁 ミツバ 卵

• 15分
• 73 Kcal
• 2001/06
• 献立

エビとイカの旨味たっぷりカレー。蒸し汁を加えるのがポイント。

主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ バター トマト 白ワイン エビ 生クリーム 片栗粉

• 30分
• 688 Kcal
• 2015/08
• 献立

ピンクにグリーン、イエロー。断面の彩りがとってもキレイ！

主材料：食パン 生ハム カボチャ アーモンドダイス ニンジン キュウリ プロセスチーズ

• 20分
• -
• 2012/09
• 特集

しょうゆベースのパスタにバターの風味とコクをプラス。大きめの野菜がゴロゴロと入っているところもポイ…

主材料：スパゲティー ニンニク バター グリーンアスパラ ショウガ 昆布茶 新玉ネギ ホタテ 新ジャガイモ

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• 2007/04
• 特集

鶏ささ身を細長く整え、衣をつけて揚げます。

主材料：小麦粉 パン粉 レモン 鶏ささ身 牛乳 パセリ

• 15分
• -
• 2018/06
• その他

ふるふる杏仁豆腐の食感にバナナをたっぷり入れて。アッサリとして食後のデザートにピッタリ。

主材料：水 牛乳 レモン汁 粉寒天 ミントの葉 バナナ 練乳

• 40分
• 193 Kcal
• 2013/05
• 献立

栄養価の高いアボカドと歯ごたえの良い切干し大根を合わせてサラダ仕立てにした洋風ご飯です。最後にゆで…

主材料：ゆで卵 アボカド 貝われ菜 ご飯 ホタテ 切干し大根

• 15分
• -
• 2009/11
• 特集

だしの味わいでサッパリとした体に優しい和風のポタージュスープ。ご飯にかけてリゾット風にしてもおいし…

主材料：水 玉ネギ バター 豆乳 カブ ネギ 白だし

• 15分
• -
• 2015/09
• その他

ウナギの蒲焼きを入れてボリュームがアップしました。

主材料：卵 ウナギ蒲焼き 柑橘汁 酒

• 20分
• 357 Kcal
• 2007/04
• 献立

主材料：豚ロース肉 小麦粉 白ワイン 水煮トマト バター

• 30分
• -
• 2002/01
• 献立

ミツバはたっぷり入れましょう。

主材料：ミツバ エノキ 卵 だし汁 酒

• 15分
• 68 Kcal
• 2007/03
• 献立

マッシュポテトと大きめに切ったホタテ、ホタテ缶のぜいたくなコロッケです。マヨネーズや生クリームを加…

主材料：小麦粉 パン粉 ジャガイモ 卵 キャベツ バター 生クリーム ゆで卵 ピザ用チーズ レモン 貝われ菜

• 40分
• 580 Kcal
• 2008/04
• 献立

サクサクのパイシューに、カスタードクリームとホイップクリームがたっぷり。カスタードクリームは、電子…

主材料：冷凍パイシート 卵黄 水 溶き卵 牛乳 強力粉 薄力粉 生クリーム 無塩バター ミントの葉 イチゴ

• 40分
• -
• 2014/05
• スイーツ

桜の花と抹茶の組み合わせが、春にぴったり。

主材料：水 牛乳 粉ゼラチン ゆで小豆 抹茶 桜の花の塩漬け

• 1時間
• 141 Kcal
• 2009/04
• 献立