ご飯を使ったレシピ
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卵を2回に分けて入れるのがポイント。つゆだくがお好みの方は、合わせだしをたっぷり入れて下さい。
主材料:ご飯 だし汁 酒 卵 鶏もも肉 玉ネギ お漬け物 青ネギ ニンジン シイタケ
- 20分
- 707 Kcal
- 2013/01
- 献立
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野菜や肉がバランス良く入った筑前煮をチャーハンにリメイク!火が通っているので、炒める時間も短くてO…
主材料:ご飯 白ネギ 溶き卵 カマボコ 筑前煮
- 15分
- 428 Kcal
- 2013/01
- 簡単
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しっかり味でボリューム満点。ガッツリ食べたい人に。
主材料:水 ショウガ 片栗粉 ニンジン ニンニク 水煮タケノコ シイタケ ご飯 ピーマン 玉ネギ 紹興酒
- 25分
- 720 Kcal
- 2008/02
- 献立
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ベーコンとチリメンジャコの塩気がポイント。カリカリに炒めるコツは余分な脂をていねいに拭き取ること!
主材料:ご飯 チリメンジャコ ネギ ベーコン
- 15分
- 348 Kcal
- 2008/11
- 特集
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今回はステーキをワサビじょうゆでいただきます。お好みでワサビの量は加減して下さいね。食べごたえ満点…
主材料:ご飯 白ゴマ 大葉 スプラウト 牛ステーキ肉
- 10分
- 825 Kcal
- 2006/08
- 簡単
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釜揚げシラス、たっぷりのだし茶漬け。小腹が空いたときに!
主材料:シラス干し おぼろ昆布 刻みのり ぶぶあられ ご飯 熱湯 昆布茶 ミツバ
- 5分
- 341 Kcal
- 2017/01
- 簡単
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チリメンジャコの塩気がとてもいいバランス。しょうゆは香り付けに!
主材料:ご飯 卵 ショウガ ニンジン 酒 白ゴマ ネギ チリメンジャコ
- 15分
- 541 Kcal
- 2014/07
- 簡単
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コンビーフがたっぷり入ったボリュームも満足のお焼き。カレー味で大人はもちろん、お子さんのおやつにも。
主材料:ご飯 コンビーフ 玉ネギ ジャガイモ ニンジン 水 レーズン 福神漬け
- 20分
- 526 Kcal
- 2006/09
- 簡単
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ブロックの肉とはまたひと味違う、おだしがきいたカレーです。牛肉は細切れ肉でも十分おいしいですよ!
主材料:ご飯 玉ネギ ニンジン ジャガイモ 酒 牛肉 サヤインゲン だし汁
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- 2008/09
- 特集
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こくのあるゴマみそダレは覚えておくと便利です。火を使わずに短時間で出来あがるヘルシーな丼です。
主材料:ご飯 マグロ 卵黄 すり白ゴマ ザーサイ おぼろ豆腐
- 20分
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- 2016/12
- 特集
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バルサミコ酢を加えるのがポイント。ちょっとお焦げができる位によく炒めた方がおいしいかも。
主材料:ニンニク バジル プチトマト ご飯 バター 豚ロース肉 ネギ
- 10分
- 492 Kcal
- 2008/10
- 簡単
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コロッケをのせる・・・なら普通のコロッケカレーですが、ここでは一緒に煮ました。トロトロになったコロ…
主材料:ご飯 水 ニンジン 牛肉 サヤインゲン 白ワイン 冷凍コロッケ
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- 2009/06
- 連載
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ちょっと高級な鴨肉を使った丼。体の中から温まるあんかけがポイント。
主材料:ご飯 水 片栗粉 ショウガ 白ネギ ミツバ かつお節 湯葉 もみじ麩 合鴨むね肉
- 20分
- 527 Kcal
- 2007/01
- 特集
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元気が出る朝カレーをマグカップひとつで簡単に! フライドオニオンやトマトピューレでコクを出します。
主材料:ご飯 水 ピーマン カボチャ ピザ用チーズ トマトピューレ フライドオニオン
- 7分
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- 2016/09
- 特集
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ウナギをトースターで焼く事でカリッと香ばしさUP。ご飯の一粒一粒にあんがからまって、とってもおしい…
主材料:ウナギ蒲焼き ご飯 ギンナン だし汁 片栗粉 水
- 15分
- 569 Kcal
- 2011/09
- 簡単
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漬けダレに昆布を入れて旨味UP! 食べていく中で味の変化が楽しめる丼です。
主材料:ご飯 酒 刻みのり 大葉 マグロ 卵黄 昆布 めかぶ
- 10分 +
- 574 Kcal
- 2017/02
- 献立
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豚肉の薄切り肉を重ねて作るカツの中はチーズ入り。チーズと相性のよいみそダレをかけて。お好みで溶きか…
主材料:ご飯 豚肉 スライスチーズ 小麦粉 卵 パン粉 酒
- 20分
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- 2010/06
- 特集
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一人466kcalのダイエット献立。ブリなど脂肪分の多い魚は悪玉コレステロールを下げるDHA、EP…
主材料:酒 白ネギ シイタケ 大根おろし だし汁 エノキ ニンジン ユズ皮 白菜 ご飯 ブリ
- 40分
- 466 Kcal
- 2017/02
- 連載
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