愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい！

湯豆腐の酒粕がけ

湯豆腐と酒粕で身体の中からぽっかぽか！ワサビとの相性もよし！

材料  （ 2 人分 ）

昆布

(10cm角)1枚

水

600～700ml

酒

大さじ1

塩

少々

ジャンル：
和食 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2012/01/02
更新日：
2015/04/20

下準備

  • 湯豆腐の酒粕がけの下準備1

    酒粕は小さくちぎる。

作り方

  1. 湯豆腐の酒粕がけの作り方2
    1

    ボウル等にだし汁、酒粕を入れて少し置き、ふやけたらハンドプロセッサーでかくはんし、鍋に入れる。弱火にかけ、煮たつ直前に白みそを溶き入れる。薄口しょうゆを加えて味を調え、ひと煮たちしたら火を止める。

  2. 湯豆腐の酒粕がけの作り方3
    2

    鍋に昆布と水を入れて火にかけ、昆布のまわりにプクプク泡が出てきたら塩、酒を加える。絹ごし豆腐を加え、温まったらスプーン等ですくい、器に盛る。

  3. 湯豆腐の酒粕がけの作り方4
    3

    (2)の器に(1)をかけ、刻みのりをのせ、練りワサビを添える。

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杉本 亜希子
レシピ制作 杉本 亜希子

( ブログ / HP ）

管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。

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美容に！注目の酒粕レシピ

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レシピ＋調理＋ スタイリング：杉本亜希子｜写真：大黒真未

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