白ゴマを使ったレシピ
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オイスターソースで炒めた、たっぷりの春雨と野菜。バランスの良い一品。
主材料:酒 水 ショウガ 白ネギ 水煮タケノコ 白ゴマ シイタケ 春雨 豚バラ肉 赤ピーマン
- 20分
- 444 Kcal
- 2009/10
- 献立
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蒸しナスのとろけるような食感を、梅ダレがサッパリと引き締めてくれます。木綿豆腐が入ってボリュームも…
主材料:木綿豆腐 白ゴマ 大葉 ナス オクラ 梅干し
- 20分
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- 2012/07
- 特集
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ふわふわの絹ごし豆腐に薬味をたっぷりのせて召し上がれ! ヘルシーで胃に優しい。
主材料:酒 絹ごし豆腐 昆布 白ゴマ 春菊(菊菜) シイタケ ショウガ 白菜 ネギ 大根おろし ニンジン
- 30分
- 207 Kcal
- 2011/12
- 献立
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レンジでできるピーマンの和え物。塩昆布から塩気とうまみが出るので簡単に味が決まります。
主材料:ピーマン 塩昆布 白ゴマ
- 10分
- 36 Kcal
- 2017/11
- 献立
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セロリのシャキシャキ感とほろ苦さが美味しい。作り置きして冷蔵庫で保存もできます。
主材料:ショウガ 白ゴマ ハム セロリ 芽ヒジキ
- 15分
- 119 Kcal
- 2022/07
- 献立
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きんぴらは、野菜に火が通るまでは炒めずじっと待つのが美味しさのコツ。冷めても美味しいので常備菜に。
主材料:レンコン ニンジン 白ゴマ
- 15分
- 112 Kcal
- 2018/12
- 献立
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シイタケ、ニンニクの芽、ニンジン…と野菜もたっぷり入ったチャーハン。旨味がギュッと濃縮したオイスタ…
主材料:ご飯 卵 白ネギ ショウガ ニンジン バター 白ゴマ 焼豚 ニンニクの芽 シイタケ
- 20分
- 595 Kcal
- 2010/07
- 簡単
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この大葉のスパイシー漬けでアツアツのご飯を巻いていただくと最高!ご飯が何杯でもイケちゃう?!クセに…
主材料:大葉 おろしショウガ ニンニク 白ゴマ
- 15分
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- 2005/08
- 簡単
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