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チリメンジャコを使ったレシピ

検索結果:747件
  • チリメンのおろし甘酢

    チリメンのおろし甘酢

    主材料:チリメンジャコ 大根おろし

    • 10分
    • 32 Kcal
    • 2003/04
    • 献立
  • ホウレン草のお浸し

    ホウレン草のお浸し

    鉄分たっぷりのホウレン草です。

    主材料:ホウレン草 だし汁 かつお節 チリメンジャコ

    • 10分
    • 28 Kcal
    • 2008/03
    • 献立
  • 水菜のサラダ

    水菜のサラダ

    シャキシャキの水菜、こんがり焼いた油揚げを盛り付けて、カリカリのチリメンジャコ、松の実をかけます。…

    主材料:水菜 紫水菜 油揚げ チリメンジャコ 松の実 プチトマト

    • 15分
    • 203 Kcal
    • 2014/06
    • 献立
  • もちもち里芋ご飯

    もちもち里芋ご飯

    里芋の香りを楽しむ事ができる、シンプルご飯。

    主材料:お米 もち米 酒 だし汁 里芋 チリメンジャコ 油揚げ ミツバ

    • 1時間
    • 545 Kcal
    • 2014/10
    • 献立
  • まぜまぜ豆腐

    まぜまぜ豆腐

    焼きのりに巻いたり、ごはんにのせてもおいしいですよ。

    主材料:木綿豆腐 白ゴマ 細ネギ チリメンジャコ ザーサイ

    • 10分
    • 104 Kcal
    • 2007/05
    • 献立
  • 七味とジャコの香味ボール

    七味とジャコの香味ボール

    和素材の七味唐辛子とチリメンジャコを混ぜ込んだクセになる揚げパン。

    主材料:強力粉 水 チリメンジャコ

    • 40分 +
    • -
    • 2015/10
    • ブレッド
  • レタスのジャコ蒸し

    レタスのジャコ蒸し

    主材料:レタス 水 チリメンジャコ

    • 5分
    • 30 Kcal
    • 2011/06
    • お弁当
  • せん切り野菜のサラダ

    せん切り野菜のサラダ

    野菜をサッとゆでるため、量がたっぷり食べられます。

    主材料:大根 ニンジン ブロッコリー キュウリ チリメンジャコ だし汁 レモン汁

    • 15分
    • 49 Kcal
    • 2013/03
    • 献立
  • カブジャコサラダ

    カブジャコサラダ

    カブは皮付きのままいただきます。カリカリに炒めたチリメンジャコは香ばしく、カブとも良く合います。

    主材料:カブ チリメンジャコ

    • 15分
    • 111 Kcal
    • 2010/12
    • 献立
  • ネギジャコの卵炒め

    ネギジャコの卵炒め

    主材料:白ネギ チリメンジャコ 溶き卵

    • 10分
    • 208 Kcal
    • 2011/01
    • お弁当
  • ジャコ豆腐

    ジャコ豆腐

    主材料:絹ごし豆腐 すり白ゴマ チリメンジャコ 野沢菜のお漬け物

    • 10分
    • 128 Kcal
    • 2005/11
    • 献立
  • 水菜と白菜のおひたし

    水菜と白菜のおひたし

    シャキっとした具材の食感が感じられる、アッサリとした味のおひたしです。

    主材料:水菜 白菜 チリメンジャコ だし汁 かつお節

    • 15分
    • 45 Kcal
    • 2014/01
    • 献立
  • 糸コンニャクの酢の物

    糸コンニャクの酢の物

    糸コンニャクとミツバを合わせ酢で和えた、ヘルシーな一品。

    主材料:チリメンジャコ ミツバ しらたき(糸コンニャク)

    • 10分
    • 17 Kcal
    • 2012/04
    • 献立
  • 大葉とミョウガの和風パスタ

    大葉とミョウガの和風パスタ

    大葉とミョウガにバターとしょうゆの香りをプラスした、和風パスタ。

    主材料:スパゲティー 大葉 バター 白ワイン すり白ゴマ ミョウガ チリメンジャコ

    • 15分
    • 432 Kcal
    • 2015/08
    • 献立
  • 白菜のゴマ油香りお浸し

    白菜のゴマ油香りお浸し

    主材料:白菜 水菜 酒 チリメンジャコ

    • 10分
    • 87 Kcal
    • 2002/11
    • 献立
  • 漬け物あんかけチャーハン

    漬け物あんかけチャーハン

    とろみのある、お茶漬け風チャーハンです。

    主材料:ご飯 酒 チリメンジャコ 水 片栗粉 だし汁 お漬け物 松の実 ぶぶあられ もみのり

    • 20分
    • 410 Kcal
    • 2009/04
    • 献立
  • キュウリのジャコ甘酢

    キュウリのジャコ甘酢

    主材料:キュウリ チリメンジャコ だし汁

    • 15分
    • 27 Kcal
    • 2004/07
    • 献立
  • ほうれん草のお浸し

    ほうれん草のお浸し

    主材料:ホウレン草 だし汁 チリメンジャコ

    • 15分
    • 31 Kcal
    • 2004/05
    • 献立
  • 七草粥(七草がゆ)・カリカリジャコのせ

    チリメンジャコと松の実の食感がアクセント。

    主材料:お米 水 七草がゆセット チリメンジャコ 松の実

    • 1時間
    • 215 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • 白みそ湯葉つけ麺

    白みそ湯葉つけ麺

    豆乳と生湯葉でクリーミーなつけ汁が完成!トッピングで食感をプラス!

    主材料:水 酒 片栗粉 豆乳 だし汁 チリメンジャコ 刻みのり 湯葉 実山椒 ぶぶあられ うどん

    • 30分
    • -
    • 2010/01
    • 特集
  • ピーマンのきんぴら

    ピーマンのきんぴら

    主材料:ピーマン 赤ピーマン チリメンジャコ 酒

    • 10分
    • 47 Kcal
    • 2002/08
    • 献立
  • ピーマンの炒め物

    ピーマンの炒め物

    主材料:酒 ピーマン シメジ かつお節 チリメンジャコ

    • 10分
    • 142 Kcal
    • 2004/08
    • 献立
  • ワカメのユカリ和え

    ワカメのユカリ和え

    さっぱり味なので箸休めに。

    主材料:ワカメ キュウリ 大根 チリメンジャコ

    • 15分
    • 20 Kcal
    • 2007/06
    • 献立
  • ゆで野菜サラダ

    ゆで野菜サラダ

    主材料:大根 ニンジン キュウリ ブロッコリー チリメンジャコ だし汁 レモン汁 すり白ゴマ

    • 20分
    • 40 Kcal
    • 2005/07
    • 献立
  • 味付きチリメンジャコ入り卵焼き

    主材料:溶き卵 チリメンジャコ

    • 5分
    • 115 Kcal
    • 2013/12
    • お弁当
  • キムチのせ豆腐ステーキ

    キムチのせ豆腐ステーキ

    主材料:白菜キムチ 酒 刻みネギ 木綿豆腐 刻みのり チリメンジャコ かつお節 レタス

    • 20分
    • 359 Kcal
    • 2004/12
    • 献立
  • チーズトースト

    チーズトースト

    何かと忙しい月曜の朝はのせて焼くだけチーズトースト。2種紹介します。

    主材料:食パン バター ピザ用チーズ 明太子 チリメンジャコ 白ゴマ ソーセージ 水煮コーン ピーマン

    • -
    • -
    • 2007/04
    • 特集
  • ジャコの和風トースト

    ジャコの和風トースト

    余りがちなチリメンジャコを使って。バターと味付けのりがチリメンジャコにベストマッチ!

    主材料:チリメンジャコ 食パン バター 味付けのり ピザ用チーズ ネギ

    • 10分
    • 342 Kcal
    • 2018/05
    • 簡単
  • キムチやっこ

    キムチやっこ

    主材料:白菜キムチ 酒 刻みネギ 刻みのり 豆腐 チリメンジャコ 松の実

    • 15分
    • 249 Kcal
    • 2004/06
    • 献立
  • チリメンジャコの甘酢

    チリメンジャコの甘酢

    主材料:チリメンジャコ キュウリ だし汁

    • 10分
    • 34 Kcal
    • 2003/06
    • 献立
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