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ジャコの和風トースト

余りがちなチリメンジャコを使って。バターと味付けのりがチリメンジャコにベストマッチ！

かんたん
調理時間
カロリー
342 Kcal
レシピ制作: 
山下 和美
材料  （ 2 人分 ）

食パン

(5枚切り)2枚

味付けのり

(刻み)3～4枚分

ネギ

(刻み)大さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル：
洋食 / ピザ・サンドイッチ
種別：
主食
公開日：
2018/05/03
更新日：
2018/04/29

作り方

  1. ジャコの和風トーストの作り方1
    1

    トースターで食パンを軽く焼き目が付くまで焼く。

  2. ジャコの和風トーストの作り方2
    2

    バターをぬり、味付けのり、ピザ用チーズ、ネギ、チリメンジャコの順にのせ、再びトースターでチーズが溶けるまで焼き、器に移す。

    味付けのりがない場合は、薄くしょうゆを塗った焼きのりで代用するとよいです。

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山下 和美
レシピ制作 山下 和美

フードコーディネーター
自身の体調から「何を食べるか」を意識し、漢方、薬膳、メディカルハーブを学ぶ。漢方養生指導士も取得。

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photographs/sumika sakuma｜cooking/rina fujiwara

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