愛あるセレクトをしたいママのみかた

塩コショウを使ったレシピ

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  • タコのコロコロサラダ

    タコのコロコロサラダ

    主材料:ゆでタコ足 トマト キュウリ 大葉 レモン汁

    • 15分
    • -
    • 2001/08
    • 献立
  • クラムチャウダー

    クラムチャウダー

    常備野菜の玉ネギ、ニンジン、ジャガイモに、アサリを加えて食べるスープに!!

    主材料:水 バター 玉ネギ アサリ ジャガイモ 牛乳 ベーコン ニンジン 小麦粉 白ワイン パセリ

    • 30分
    • -
    • 2018/09
    • 特集
  • 鮭のカリカリ揚げ

    鮭のカリカリ揚げ

    細切りにした餃子の皮を鮭にからめて、カリカリに揚げました。新しい食感を味わって。

    主材料:生鮭 小麦粉 溶き卵 餃子の皮 レモン プチトマト

    • 20分
    • 433 Kcal
    • 2010/09
    • 献立
  • ナスとひき肉の重ね焼

    ナスとひき肉の重ね焼

    薄くスライスしたナスがソースと一体化!?使う材料も特別なものはあまりありません!10分以内に焼き上…

    主材料:ナス 合いびき肉 玉ネギ ニンニク トマト 酒

    • 30分
    • -
    • 2003/09
    • 簡単
  • 揚げずに本格派!プリプリエビマヨ

    片栗粉をまぶしたエビを焼いて和えるだけの簡単レシピです!お手軽に本格エビマヨが作れますよ。

    主材料:エビ 片栗粉 ブロッコリー レモン汁 コンデンスミルク

    • 15分
    • 367 Kcal
    • 2018/09
    • 献立
  • チキンのオレンジソース

    チキンのオレンジソース

    オレンジの爽やかな風味が広がる一品。

    主材料:鶏もも肉 白ワイン オレンジ レモン汁 ママレード オレンジ コーンスターチ 水

    • 30分
    • 618 Kcal
    • 2015/07
    • 献立
  • ニンジンとツナのヨーグルトサラダ

    ヨーグルトの汁気をきるのがポイントです。

    主材料:ニンジン ドライパセリ ツナ プレーンヨーグルト

    • 15分
    • 126 Kcal
    • 2009/06
    • 献立
  • 冷製パンプキンスープ

    冷製パンプキンスープ

    主材料:水 牛乳 玉ネギ バター 生クリーム ドライパセリ カボチャ

    • 20分
    • -
    • 2003/07
    • 献立
  • チキンカツ

    チキンカツ

    主材料:パン粉 小麦粉 鶏むね肉 卵 レタス

    • 10分
    • 523 Kcal
    • 2013/09
    • お弁当
  • アスパラとハムの卵焼き

    アスパラとハムの卵焼き

    彩りと食感の楽しい卵焼き

    主材料:卵 ハム グリーンアスパラ

    • 5分
    • -
    • 2010/06
    • お弁当
  • いろいろ巻き寿司

    いろいろ巻き寿司

    今日はひなまつり。3種類の巻き寿司でお祝いです。

    主材料:酒 お米 昆布 卵 海苔 ミツバ 水 タラコ 牛肉 ソーセージ バター

    • 1時間20分
    • 555 Kcal
    • 2007/02
    • 献立
  • ピリ辛ソーメンサラダ

    ピリ辛ソーメンサラダ

    主材料:素麺 サニーレタス サヤインゲン むきエビ

    • 15分
    • 116 Kcal
    • 2002/08
    • 献立
  • エノキの豚ロール

    エノキの豚ロール

    主材料:エノキ ニンジン プロセスチーズ 豚肉 小麦粉 酒 キャベツ

    • 25分
    • 318 Kcal
    • 2004/12
    • 献立
  • カラフルスクランブルエッグ

    カラフルスクランブルエッグ

    主材料:卵 ベーコン ピーマン

    • 5分
    • 141 Kcal
    • 2010/11
    • お弁当
  • チーズカツ

    チーズカツ

    主材料:豚ロース肉 プロセスチーズ 大葉 小麦粉 溶き卵 パン粉 レタス

    • 10分
    • 400 Kcal
    • 2012/05
    • お弁当
  • イワシの和風梅シソ丼

    イワシの和風梅シソ丼

    梅干しと大葉を加える事でイワシの臭みも消え、サッパリおいしい丼になりました。イワシの水気をよく拭き…

    主材料:ご飯 酒 片栗粉 だし汁 白ゴマ 大葉 梅干し イワシ

    • 20分
    • 774 Kcal
    • 2010/08
    • 簡単
  • スタミナガーリックライス

    スタミナガーリックライス

    ニンニクのみじん切りがたっぷり入ったガーリックライス。手際良く炒めるのがポイントです。

    主材料:ご飯 ニンニク 酒

    • 15分
    • 402 Kcal
    • 2011/10
    • 献立
  • ヘルシーグリーンサラダ

    ヘルシーグリーンサラダ

    困ったときの定番サラダになる一品です。

    主材料:レタス 玉ネギ ブロッコリー プチトマト

    • 15分
    • 82 Kcal
    • 2012/10
    • 献立
  • キノコの和風スープ

    キノコの和風スープ

    主材料:だし汁 白ネギ ショウガ シメジ マイタケ ベーコン 刻みネギ

    • 15分
    • 67 Kcal
    • 2004/02
    • 献立
  • リンゴのサラダ

    リンゴのサラダ

    リンゴの甘みと粒マスタードの酸味がおいしいサラダ。

    主材料:リンゴ セロリ 水煮コーン

    • 15分
    • 132 Kcal
    • 2007/02
    • 献立
  • スペアリブトマトソース

    スペアリブトマトソース

    主材料:ニンニク 豚バラ肉 赤ワイン ジャガイモ 玉ネギ ローリエ バター

    • 35分
    • -
    • 2001/11
    • 献立
  • グラスポテトサラダ

    グラスポテトサラダ

    いつものポテトサラダも器を変えればパーティにもOK。

    主材料:ジャガイモ 玉ネギ プレーンヨーグルト カボチャ レタス 貝われ菜 クコの実

    • 20分
    • 114 Kcal
    • 2007/12
    • 献立
  • イカとセロリの中華炒め

    イカとセロリの中華炒め

    野菜はシャキッと食感を残すのがポイント。ショウガの香りも良くご飯も進みます。

    主材料:ショウガ セロリ イカ 黄パプリカ

    • 10分
    • 208 Kcal
    • 2016/02
    • 献立
  • タコとワカメのサラダ

    タコとワカメのサラダ

    主材料:ゆでタコ足 ワカメ 新玉ネギ トマト レモン汁

    • 15分
    • -
    • 2002/04
    • 献立
  • カキのチーズフライ

    カキのチーズフライ

    主材料:生カキ 小麦粉 チーズ 卵 水 パン粉 キャベツ トマト レモン

    • 25分
    • 423 Kcal
    • 2005/01
    • 献立
  • キャベツと干し桜エビのオイスター炒め

    主材料:キャベツ 干し桜エビ

    • 5分
    • 77 Kcal
    • 2011/10
    • お弁当
  • フキの豚肉巻き炒め煮

    フキの豚肉巻き炒め煮

    透明感が何とも上品。フキの香りとシャキシャキとした食感を楽しんで下さい。

    主材料:フキ 豚ロース肉 片栗粉 だし汁 酒

    • 25分
    • -
    • 2012/03
    • 特集
  • グリーンサラダ

    グリーンサラダ

    主材料:レタス ベビーリーフ マッシュルーム レモン汁 赤パプリカ

    • 10分
    • -
    • 2003/09
    • 献立
  • 細ネギチヂミ

    細ネギチヂミ

    主材料:水 卵 すり白ゴマ 上新粉 薄力粉 干し桜エビ 細ネギ ベーコン

    • 30分
    • -
    • 2003/08
    • 献立
  • キャベツとアンチョビのポテトサラダ

    アンチョビの塩味が効いたお酒にもよく合うホットサラダ。

    主材料:ジャガイモ ベーコン ブラックオリーブ ニンニク アンチョビ キャベツ

    • 15分
    • 337 Kcal
    • 2016/05
    • 簡単
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